Judías blancas con verduras y patatas rosadas

Esta es una receta, que haremos dos tipos de platos. Uno solo llevara las judías con perejil picado.
El otro que esta en portada, lleva. Cebolletas frescas en crudo, cebollino picado en fresco. Perejil fresco picado y unas gotas de salsa thai. Entre todos los ingredientes que le hemos puesto por encima, para darle ese punto de crujiente y frescos al plato final..
Judías blancas con verduras y patatas rosadas
Esta es una receta, que haremos dos tipos de platos. Uno solo llevara las judías con perejil picado.
El otro que esta en portada, lleva. Cebolletas frescas en crudo, cebollino picado en fresco. Perejil fresco picado y unas gotas de salsa thai. Entre todos los ingredientes que le hemos puesto por encima, para darle ese punto de crujiente y frescos al plato final..
Paso a paso
- 1
En primer lugar, pelamos las verduras y las lavamos bien.
- 2
Las cortamoz como en la foto.
- 3
Enjuagamos las alubias y las escurrimos bien
- 4
En una olla a presión, ponemos las alubias.
- 5
A continuación, añadimos todos los los ingredientes menos las patatas que la dejamos para el final.
- 6
Cubrimos con agua.
- 7
Cerramos la olla y cuando comience a silbas, dejamos cocinar durante 35-40 minutos a fuego lento dependiendo del tipo de olla que tengamos.
- 8
Mientras tanto, cortamos las patatas en daditos pequeños y lo dejamos en agua.
- 9
Pasado ese tiempo, descompresamos la olla, le añadimos el tomate frito y removemos un poco.
- 10
Le añadimos las patatas.
- 11
Tapamos parcialmente la olla y dejamos que se hagan las patatas.
- 12
Listo para servir.
- 13
Uno de los platos, lo servimos tal cual y con un poco de perejil picado.
- 14
A los otros, le ponemos cebollas frinas cortadas muy fina. Le añadimos el cebollino picado, pereji y unas gotas de salsa thai y listo.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Judías blancas con patatas y verduras Judías blancas con patatas y verduras
Receta básica, a la que podemos introducir múltiples variaciones que la enriquecen sin cambiar la raíz de plato de cuchara. La cocina de Marlene -
-
Judías blancas con chorizo y patatas Judías blancas con chorizo y patatas
Las judías blancas son la variedad Coco Blanc de Vivien Paille. Mucho más pequeñas. Nicolas Truchaud -
Judías blancas con verduras Judías blancas con verduras
Aquí va una de legumbres con verduras que deben estar en todos nuestros platos, os sorprenderá lo buenas que están!! 😋 lucia2906 -
Judías blancas con verduras Judías blancas con verduras
#cumplimos6, #weekendreto Plato muy fácil y rápido ya que se usan alimentos cocidos de bote Martita -
Judías blancas con verdura Judías blancas con verdura
Muchas de las recetas que nos gustan no son aptas cuando el colesterol está alto, solo necesitamos reconfigurarlas 😜.Las legumbres son ricas en proteína vegetal, fibra, vitaminas del grupo B, hierro, ácido fólico, calcio, potasio, fósforo y zinc.Concretamente las alubias conllevan un aporte de fibra superior al 25%#cocinademercado#colesterol #fibra Entre Fogones Caseros -
Judías blancas con chorizo y verduras Judías blancas con chorizo y verduras
Es un plato muy fácil y rápido de hacer, en tan solo 25’ lo tenemos listo. Usamos judías blancas de bote semi-cocidas y el resultado es asombroso. Esta receta también se puede hacer con alubias secas, solo tenemos que ponerlas la noche anterior en agua con media cucharadita de bicarbonato. javilowin -
Judías blancas con verduras y arroz Judías blancas con verduras y arroz
Un buen aporte de proteínas vegetarianas, con un excelente sabor. Joby -
Judias blancas con verduras Judias blancas con verduras
este plato le puede añadir todo tipo de verduras yo lo he echo asi esta muy ricos bajo en calorias andry g.g. -
Judías blancas con patatas y huevo Judías blancas con patatas y huevo
Este es un plato para pasar esta crisis como buena mente puedan algunos ya que es un plato muy económico; tenemos que pensar que muchas familias españolas y no españolas están pasándolo mal. Aquí os dejo esta receta que su precio no es muy elevado. cocineroamor
Más recetas
Comentarios