Pancake de banana y avena fit

Sara @SaraCocina21
Paso a paso
- 1
Pisamos la banana, incorporamos el huevo, la esencia de vainilla, la leche y (opcional) la pasta de maní. También podes agregar azúcar o edulcorante a gusto, yo no lo hago. Batimos bien
- 2
Incorporamos la avena y el polvo de hornear
- 3
Mezclamos todo, procurar tener una consistencia intermedia ni tan espesa ni tan líquida.
- 4
Cocinar a la sartén con roció vegetal vuelta y vuelta hasta que dore, luego voltear con ayuda de un plato de ser necesario ya que su consistencia es bastante húmeda y listo! Si queres decoras con coco rallado o el dulce que más te guste
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sara le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/17012211
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pancakes fitness Pancakes fitness
Pancakes a base de avena y banana, proteicos extremadamente deliciosos, altamente nutritivos y fáciles de preparar. genesisworkout -
Pancake de Avena para el "Desayuno" Pancake de Avena para el "Desayuno"
Los pancakes de avena son ideales para servir durante el desayuno o la merienda, puesto que además de resultar fáciles de hacer y rápidos, ¡están deliciosos! En caso de querer hacer unos pancakes de avena fitness, te mostramos la cantidad de edulcorante que se debe incorporar para sustituir el azúcar común. ¡Sigueme! con el paso a paso. Son ideales para toda la familia👩👩👦👦..#juntosdecorazon💖 Cony Serrano -
Pancakes de avena Pancakes de avena
Son deliciosos para el desayuno o un snack, puedes ponerle muchos ingredientes diferentes y comer muy sano. Ayudan a calmar esos antojos de dulce. Luisa -
Pancakes de chocolate Pancakes de chocolate
El desayuno, siempre va a ser mi favorito; por lo que les aseguro que recetas como estas, van a sobresalir en mí perfil!!! 🤤 Lina Londoño -
-
Pan de avena y banana fitness Pan de avena y banana fitness
Delicioso pan hecho 100% de avena, 0 azúcares, Alto en proteínas y bajo en grasas Rico en sabores y alto en fibras y extremadamente fácil de preparar. genesisworkout -
Pancakes de avena sin lácteos Pancakes de avena sin lácteos
Unos deliciosos y rápidos pancakes para el desayuno o la merienda. Sin leche, ni huevos. Karen Rod -
-
Pancake de queso costeño Pancake de queso costeño
Rico y fácil para desayunar o merendar Maricela Mendoza Lopez -
Pancakes de avena y banano Pancakes de avena y banano
Les comparto mi desayuno favorito, el que mayor confort me da. Además de ser muy fáciles de hacer, son riquísimos, saludables y con pocos ingredientes. Liz Salas -
Tarta de ahuyama fit Tarta de ahuyama fit
No es estéticamente mi mejor torta pero si quedo muy rica Elizabeth Fager JJ
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/17012211
Comentarios