Dietas sanas, alimentación balanceada y completa, animarse a comer legumbres, es una forma fácil, rápida y económica de alimentarse bien...! Vengan y les cuento como lo hice...!

Son unas sabrosas arepas rellenas de queso fresco para disfrutar en cualquier momento del dia...

Estas croquetas tienen mucho sabor, quedan bastante ricas y además son económicas y sanas... la receta es de @gracielamartinez , para Ella mil gracias por compartir su receta...

Torta de banano mega deliciosa saludable 👌🏻 rica en omegas

Esta vez rellenas de lomo de cerdo, crocantes y en compañía de sour cream, pico de gallo, guacamole o de alioli en mi recetario. Intentarlo en casa y me lo cuentan, me acompañan...? 😍

Postre de calabaza mega delicioso facil y rápido

Hace poco me convertí en tía de una preciosa hermosa niña, la cual desarrollo PLV( alergia a la proteína de leche de vaca), por lo cual su mamá no puede consumir ni tener contacto con ningún producto elaborado a base de leche y ya que nosotros somos adictas al pan se busco alternativas para que mi hermanita pudiera comer bizcochito

Es una rica manera de Reemplazar el pan tradicional y si estas haciendo algún tipo de dieta baja en carbohidratos este es genial!

Línea ligera trae para ti una deliciosa receta de muslos de pollo Friko crocantes al horno, especial para compartir con amigos. ¡Anímate y prepárala ya!

Súper crocantes y deliciosas😋