Pues al pricipio la masa me había quedado muy pegachenta y se me pegaba a los dedos pero luego fui agregando más harina de trigo y me quedó una mezcla homogénea y no se me pego a las manos pero enserio me encantaron las galletas quedaron muy ricas ...

Al principio empezaron siendo unas galletas, pero me quedaron bastante gorditas y el resultado fueron más bien unos bollitos súper esponjosos😂😋Hice de dos tipos: con chips de chocolate y proteína de chocolate y cookies.Y de proteína de cookies y arándanos frescos.Una receta perfecta para perder peso o ganar masa muscular (gracias al ser rica en proteínas, súper baja en grasas y media en carbohidratos) y poder tomarlo como post entreno, desayuno o merienda!Cada galleta o bollito tendrá alrededor de unos 10gr de proteína, por lo que es un rico y saciante antojo!

Cada ración son 107 kcal que contiene9gr de carbohidratos4gr de grasa8.8gr de proteina

#sigococinandoconloli

De vez en cuando y por recomendación médica, me veo obligada a aumentar la cantidad de proteínas en mi dieta, con el fin de conservar e incluso aumentar mi masa muscular.Siendo una adicta declarada al dulce y en especial a las galletas caseras, he querido aventurarme a hacer experimentos para conseguir unas galletas con más proteínas, mucho menos azúcar e igual de deliciosas que las convencionales.Con sólo 4 ingredientes básicos y apenas media hora de tiempo, tendréis preparado un desayuno o snack riquísimo, saludable, fácil de llevar y todavía más fácil de comer, sobretodo cuando se tiene antojo de dulce :P

Hoy versiono una de mis recetas con un toque más proteico.

Fáciles, veganas, sin lactosa, sin gluten y sin azúcar. ¿A que esperáis para disfrutar de esta rica merienda?

🍪🍪🍪🍪😋

😋😋https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=cRvaW2eec8T4yvdC

Estas galletas siempre gustan, creo que su secreto es que son la mar de sencillas

Si te gusta el dulce y quieres una receta muy sencilla, estas son unas galletas perfectas. Para los que os iniciais en la cocina o simplemente aunque se os dé bien pero no tengáis ganas de complicaros mucho os animo a prepararlas. Con 7 ingredientes muy comunes y unos 45 minutos tenemos unas galletas muy ricas.

😋😋https://www.youtube.com/@cocinaconfini