Es una de mis sopas preferidas porque además de deliciosa es un gran alimento

Me inspire en la delicia de crema de tomate rápida de @gloriacamargo . Ella tiene unas delicias en su recetario que sí o sí tienen que probar.Le agregue pollo mechado, platanito maduro que queda deli con todo y aguacate 🥑

Un plato sencillo, nutritivo, delicioso 😋. Ideal para que los niños la puedan disfrutar ya que su sabor les gusta a todos. #RecetasEnTresPasos

Esta receta es un clásico, sabe rica fria o caliente, acompañada o sola y podemos usar pocos ingredientes. Esta crema tiene 45 calorías (la taza), la zanahoria es buena para el estreñimiento, los riñones, combatir bacterias estomacales, es buena para las uñas, la piel y el cabello. Si estás lactando esta crema es para tí, pues la zanahoria mejora la calidad de la leche materna gracias al betacaroteno.*La foto de esta receta no es propia.

#juntosdecorazon #mitoque El pionono relleno que ven en la foto es de 🍓 con crema. Al de 🍑 lo comimos y no tomé fotos 🤦‍♂️🤗 (puedes ver mi receta de Pionono en mis Recetas)

Esta sopa estaba deliii!! La hice un día en el que tenía mucho frío y quería algo rápido y reconfortante 🤍

#caminodesabores No hay como un plato caliente, nutritivo y reconfortante y si se prepara rápidamente mucho mejor. Ingredientes fáciles de conseguir que dan como resultado un plato sabroso.

Una mezcla explosiva al paladar, con trocitos de pistachos, arándanos secos, semillas de sésamo, crocante y cremoso a la vez para untar y porque no, cucharear también. Esta es mi versión a mi gusto, (más rica que la de mi hija😜😜😜), y les cuento, deliciosa, se pueden añadir frutos secos de prefencia y mezclar, muy fácil y deliciosa como entradita antes de una buena comelona, vamos allá y se los cuento. 😜

Llegó la hora del almuerzo y aún te falta el postre 🤦, pues te daré las recetas de un postre fácil que te saca del paso y que además es delicioso. También apto para quienes no deben consumir tanto dulce. Lo importante es siempre tener gelatina en tu nevera.

Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

Deliciosa y muy saludable crema para un almuerzo diferente y para que puedas sorprender a tus invitados