Receta de aprovechamiento de pencas de acelga tiernitas y zanahorias en tiras delgadas...

Una receta de sabores variados pero suaves, el equilibrio está en la elección de los vegetales y en un aderezo más intenso.

Frutos de Río el bagre apetecido pez en toda mi Colombia #Cuchareando.

De mis favoritas y de las que aman en casa que prepare.

#juntosdecorazón. Este es otro inconfundible guiso colombiano versión pimentón rojo para las que sea, va con todo y si quieren preparar bastante y almacenar en frascos de vidrio para tenerlo listo en cualquier momento. Aguanta una semana en la nevera pero en casa nunca llega, hasta con pan cae.😜😜🤣,lo usé para la milanesa a caballo, en mi recetario. Se los cuento, entremos a la cocina💞💕 #yoestoyencasa#yomequedoencasa#delantaldorado

#berenjenasLas berenjenas tienen propiedades antioxidantes y muchos beneficios para la salud. Además son deliciosas en cualquiera de sus múltiples preparaciones.

Uno de los sabores representativos de la Costa Chica y favoritos de las playas de Acapulco (Mexico) son los camarones a la diabla, no solo por la sencillez de sus ingredientes y su preparación, SINO por el exquisitoooo sabor😋 que resulta de este platillo típico mexicano.- Delicioso-. Si tienes antojo de algo picante y muy sabroso, sigue leyendo esta receta y cocinemos juntos aprendiendo, cómo hacer camarones a la diabla estilo Guerrero con el paso a paso.#juntosdecorazon💖#delantaldorado

#mirecetarioLos ricos en minerales como el selenio, magnesio, fósforo, yodo, calcio, zinc y potasio, vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B9, C, D y E, proteína vegetal y fibra. Es por esto que los champiñones tienen acción antioxidante, hepatoprotectora, antianémica, inmunoestimulante, diuréticos.

Para variar la forma de comer los vegetales... cena deliciosa y liviana...

El solomillo es una parte tierna y exquisita del animal que se encuentra en la zona lumbar y contiene un porcentaje mínimo de grasa, por eso puede ser consumida para adelgazar o mantener la línea. Para estos propósitos, y para seguir una dieta saludable en general, lo más recomendable es utilizar métodos de cocción que incluyan muy poca cantidad de aceite, como en este plato sencillo preparado, rico y rápido. En un par de pasos podrás degustar un delicioso corte de carne, acompañado de una suculenta parrillada de verduras variadas....Sigueme!! Y cocinemos juntos y te voy explicando cómo hacer este solomillo de cerdo de la pasion, para que nos quede jugoso, cuál es el tiempo de cocción recomendado .#juntosdecorazon💖#casa🏡#éxito

Deliciosa y especial forma de cocinar pasta, muy italiana de la región de Lazio y van a ver a continuación porqué son especiales en su cocción. Espero los disfruten porque son realmente deliciosos!!

Tengo una gran pasión por los sabores de Italia. La lasagna es uno de mis favoritos y he tratado de mejorar cada día más la receta.