Con antojos en esta tarde de algo rico y por supuesto que contenga arequipe 😋🍯🍨 en cuestión de 30 minutos tienes un rico postre y práctico. #Dulce #mitoque #finde #juntosdecorazon

Los germinados son alimentos vivos y esto aumenta su valor nutricional, que está intacto hasta el momento de consumirlo.Al germinar muchas semillas, de cereales o leguminosas, se convierten en un alimento fácilmente asimilable porque liberan sus nutrientes. El brote entero puede comerse, incluyendo las raíces y hojas. Son sencillos de preparar, mejor consumirlos crudos, porque la cocción destruye gran parte de su contenido nutricional. Se comen crudos en ensalada, salteados, en tortillas o formando parte de diversos platos cocinados, en estos se recomienda añadirlos al final para que no pierdan sus propiedades. Supe de hacerlos en casa por Graciela Martínez y Maricarmen Colmenares quienes me ayudaron en el proceso, a ellas mis agradecimientos😍 Bueno se los cuento, vamos allá...!#RecetasNavidad.

Deseaba cenar algo rápido y fácil de preparar🤔, pero al igual rico, así que esta es mi versión de ensalada de frutas🍍🍉🥝🍇 espero la preparen y disfruten tanto como yo😃☺️ #yomequedoycocinoencasa #finde #fat

#morenomolano@morenomolano#Calendario2024Estos dulcesitos me recuerdan a mi madre pues es una de sus deliciosas recetas y además muy sabrosos.En el mes internacional de las abejas y por ende la Miel de abejas, quise hacer un homenaje a las abejas que para muchas personas son sus enemigos y hasta las matan🥹, para mí son un tesoro pues me crié al lado de estos hermosos animalitos, que producen la Miel, uno de los alimentos más codiciados en todo el mundo, por sus cualidades sanativas en diversas enfermedades respiratorias y otras muchas más.

Como para fin de años todos toman, hasta al cerdo le tocaron sus copitas 😅. Esta preparación depende de dos cosas el tiempo de la marinada y la cocción en el horno. Lo primero para que el cerdo se impregna bien de los ingredientes y lo segundo para que quede bien tierna la carne. Espero la realicen y me cuenten como les fue. #1receta1arbol🌳

Tener para merendar una tarde con un dip o con un pique, estás maravillas son cultivadas en el patio de mi casa, son una bendición de Dios. #porunmundomejor

Tomando como base la receta de Miryam "Miryamrugo" decidí hacerlo colocando #mitoque tres sabores (Uva, naranja y limón) para el reto de esta semana en #caminodesabores

Me he daban dos manzanas y un bebé que siempre está dispuesto a probar cosas nuevas así que por primera vez la preparé sin muchas expectativas y pues, definitivamente tengo que volverla a preparar porque donde no se la coma él me la como yo (quedó deliciosa y dulce) y de paso para mostrarles los pasos en foto, pero no aguante las ganas de compartir lo buena que quedo #yomequedoycocinoencasa

Los macarrones aportan a nuestro organismo hidratos de Carbono que son esenciales y necesarios para afrontar el día con mucho más energía.. Y con los ingredientes que se elabora esta receta hacen la delicia al paladar 😋 y el alimento para la familia..👩🏼‍🤝‍👩🏼!!#yococinoencasa#delantaldorado

En plan dieta que mejor que este montadito vegetal ( en mi recetario) sobre un atún rallado en agua con gotas de limón. Para almorzar o cenar, una vez hechos los montaditos, reservas en la nevera y en par minutos tienen un almuerzo rápido, nutritivo y rápido de hacer. Se los cuento...!

Soy amante de los postres en especial de los cheesecake, fríos o también horneados son una delicia... Este es el mejor que he hecho... Se los recomiendo .#CocinaMundial2018

#lococinonolotiro para aprovechar toda la planta de brócoli y coliflor se pueden procesar en crudo y llevar a sartén con los condimentos que les gusten, además yo le puse pasas de uva y manzana en trocitos, cocciób de 12 a 15 minutos y estuvo un "cus-cús" para almorzar o cenar...