Hamburguesas de lentejas súper sanas! Otra receta
Hoy almorcé estás riquísimas hamburguesas de lentejas rápidas y si te estás cuidando la podés hacer para tu almuerzo o cena!
Hamburguesas de lentejas súper sanas! Otra receta
Hoy almorcé estás riquísimas hamburguesas de lentejas rápidas y si te estás cuidando la podés hacer para tu almuerzo o cena!
Paso a paso
- 1
Abrir la lata de lentejas colarlas y lavarlas
- 2
Colocar en un bols y pisar con un pisa papas y agregarle el huevo y todos los condimentos y la sal
- 3
Por último la avena extra fina o el pan rallado lo que tengan yo le puse mitad de avena y mitad de pan rallado porque tenía poca avena hacen una pasta
- 4
Calientan un sartencito de teflón rociado con Rocío vegetal y colocan un cortante redondo grande rociado con aceite en aerosol y ahí ponen dos cucharadas de la mezcla si no tienen cortante ponen con la cuchara y van dándole forma redonda y cocinan por dos minutos y luego dan vuelta con una espátula y cocinan del otro lado hasta dorar!
- 5
Y listo disfrutan yo lo prepare con una pequeña ensaladita de lechuga y tomate más un huevo frito sin aceite sino cocinado en el sartén de teflón! Muy rica y nutritiva está receta! Si te estás cuidando es una buena opción para que las pruebes! Es saciante yo solo almorcé dos y me quedé súper satisfecha!
- 6
Espero para ver la tuya besos! Y gracias por visitar mi recetario!!!
Recetas similares
-
Hamburguesas de lentejas Hamburguesas de lentejas
Estas hamburguesas son deliciosas y muy económicas. Perfectas para acpmpañar un desayuno, almuerzo o cena.
-
Hamburguesa vegetariana de Lentejas🥙🥯😛 Hamburguesa vegetariana de Lentejas🥙🥯😛
A partir de unas patties de lentejas veganas y sencillas armamos estas hamburguesas vegetarianas caseras para el momento de la cena...
-
Hamburguesas🍔 de frijol rojo y lentejas🤔!!! Hamburguesas🍔 de frijol rojo y lentejas🤔!!!
Son hamburguesas hechas con frijoles rojos, lentejas, tallos de acelga y harina de avena... muy ricas y jugosas... -
Hamburguesas de brócoli y lentejas🤔😊😋 Hamburguesas de brócoli y lentejas🤔😊😋
Patties de brócoli crudo procesado y lentejas cocidas y asadas en la sartén... las presenté con mayonesa de ajo, aguacate y tomate... combinan bien esos sabores juntos... -
Hamburguesas de Atún 🍔🧀🥫🍘🍳🥚🥕🌰 Hamburguesas de Atún 🍔🧀🥫🍘🍳🥚🥕🌰
Hamburguesas de Atún económicas y sabrosas para cenar o acompañamiento en el almuerzo... -
Hamburguesas de Lentejas con Apio, Zanahoria Hamburguesas de Lentejas con Apio, Zanahoria
Con esta hamburguesa de lentejas, apio y zanahoria veganas podrás preparar un plato súper nutritivo y saludable gracias a los carbohidratos, proteínas y grasas vegetales que aportan los diferentes ingredientes utilizados. Además, siempre puedes variarlos a tu gusto y añadir o quitar verduras y/o especias para alterar los sabores. Te quiero enseñar con el paso, seguro te van a gustar, y si no...¡ya lo verás!
-
Hamburguesa doble de lentejas y atún🤔😋😉 Hamburguesa doble de lentejas y atún🤔😋😉
Son hamburguesas hechas con lentejas y atún presentadas con una salsa deliciosa... -
Hamburguesas de remolacha🍔!!! Hamburguesas de remolacha🍔!!!
Son hamburguesas hechas con arveja verde, lentejas, remolacha y pan rallado... -
Hamburguesas de Lentejas y Avena Hamburguesas de Lentejas y Avena
Cuando te encuentras en una dieta vegana o vegetariana, es común que decidas eliminar la comida rápida como por ejemplo las hamburguesas, pero con esta receta que te comparto no tendrás problema, ya que tiene como objetivo escoger otras alternativas y sustitutos que introduzcan ingredientes más saludables y de origen vegetal. En esta ocasión vamos a mostrar cómo preparar unas ricas y saludables hamburguesas de lentejas y avena para que las disfrutes sin remordimientos y aprendas a utilizar los ingredientes de una forma práctica. Sígueme! Con el paso a paso, verás lo fácil que se prepara... -
Deliciosas!! Hamburguesas 🍔de Atun Deliciosas!! Hamburguesas 🍔de Atun
El atún es uno de los pescados 🍤más populares en todo el mundo. Se trata de un alimento altamente beneficioso para los adultos y los niños por su elevado contenido en ácidos grasos omega 3, vitaminas del grupo B, A y D, y minerales esenciales como el fósforo, el magnesio y el hierro.Si no consigues que tus hijos consuman te propongo darle la vuelta a tus platos y preparar unas deliciosas hamburguesas caseras con este ingrediente. ¡Sigue leyendo y descubre cómo hacer hamburguesas de atún fáciles y rápidas!#delantaldorado -
Hamburguesas de lenteja al estilo árabe Hamburguesas de lenteja al estilo árabe
Para la cena o un almuerzo muy Fit esta de pelos, espero les guste y la disfruten. #sebusca
-
Más recetas
Comentarios