Jurel negro de tarifa al horno, con patatas al ajo y perejil

Jurel negro de tarifa al horno, con patatas al ajo y perejil
Paso a paso
- 1
En primer lugar, limpiamos el pescado, enjuagamos, lo abrimos en canal, espolvoreamos con sal fina marina y reservamos en el frigorífico.
- 2
Lavamos bien el tomate y los cortamos en rodajas. Cogemos una fuente grande de horno, le añadimos unos hilos de aceite de oliva y colocamos encima las rodajas de tomate.
- 3
Pelamos las patatas, las laminamos como en la foto y las colocamos encima de los tomates. Las espolvoreamos con un poco sal fina marina.
- 4
Picamos el perejil, el cilantro y los ajos.
- 5
Se lo añadimos a las patatas y le añadimos unos hilos de Virgen extra. Con el horno ya precalentado a 190 °C, metemos la fuente y dejamos hornear durante quince minutos.
- 6
Pasados los quince minutos, sacamos la fuente del horno y reprogramamos el horno a 180 °C,.
- 7
Colocamos el pescado en el centro, le añadimos unos hilos de aceite de oliva virgen extra por encima del pescado, volvemos a meter la fuente en el horno y dejamos cocinar durante dieciocho minutos y listo.
- 8
Pasados los dieciocho minutos, ya la tenemos lista para disfrutar.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Jurel con ajo y perejil al horno Jurel con ajo y perejil al horno
Muchos de vosotr@s, diréis. que como cocino tanto jurel!. Es que tengo la suerte, de estar en un sitio, que es la meca del mejor jurel o chicharro, segun el sitio adonde viva uno. Estos ejemplares, son de una de las mejores especies que existen. En este caso! Es el jurel de motas verdes, es un jurel que habitan desde las costas de tarifa, asta la bahía de ceuta. Alexis Urrutia -
Jurel al horno con patatas Jurel al horno con patatas
#VolvemosAlHornoEl pescado al horno es uno de mis aliados en la cocina, por su facilidad, lo rico que sale y una manera de comer sano.En temporadas de jureles probé hacerlo al horno y nos gustó así que aquí va mi receta. Elisa -
Jurel al horno con patatas Jurel al horno con patatas
Es una receta tradicional en mi familia. Es muy simple, pues casi todo el mundo la hace parecida, pero lleva recuerdos de mi infancia. Mosbito -
Jurel al horno con fritada de patatas al vino Jurel al horno con fritada de patatas al vino
El Jurel o tambien conocido como Chicharro, es un pescado blanco, barato, pero muy rico, aquí os dejo una receta con una fritada de patatas y todo al horno regado con vino dorado de la región, queda suave y delicioso. penchi briones garcia -
Jurel de motas verdes al horno con grava de cebollas Jurel de motas verdes al horno con grava de cebollas
#LaCocinaNosUne Alexis Urrutia -
Jurel al horno con verduras Jurel al horno con verduras
Yo hice la receta con jurel, pero va exactamente igual de bien con una caballa.Como pescado azul que es, estamos ante un pescado graso y con proteínas buenas. Rico en ácidos grasos omega 3 que le van a venir muy bien a nuestro colesterol y trigliceridos.http://boproveito.blogspot.com.es/2016/02/jurel-al-horno-con-verduras.html José Luis Oliveira Pereira -
Jurel al horno con lima y verduritas Jurel al horno con lima y verduritas
#DelantalDorado23 El jurel, también llamado chicharro, es un pescado azul que se puede preparar de diferentes maneras, aunque todas ellas muy sencillas: al horno, fritos, guisados...Es un pescado rico en Omega 3, y aporta vitaminas A y D, además de magnesio y yodo.Además de fresco se puede consumir congelado, en conserva o ahumado.Para mí este pescado tiene un problema, y es que tiene muchas espinas. Sin embargo, en parte lo podemos solucionar partiendolo por la mitad a lo largo y quitarle las espinas. Cuqui Bastida -
Jureles al horno con patatas Jureles al horno con patatas
Esta es una receta de esas que te sabe a gloria bendita, que es económica y que si tienes invitados que sepan apreciar el sabor del pescado te sacan a hombros por el comedor. Rosalia Mena -
Jurel de motas verdes del estrecho, al horno con patatas Jurel de motas verdes del estrecho, al horno con patatas
Este es un jurel moteado, que habita en el estrecho de Gibrarltar. Es de un tamaño considerable aunque la mayoria suelen ser medianos. Es uno de los mejores jureles del mundo. Con una carne muy blanca y de un sabor inigualable. Estos pesaban unos 600 gm. Cada uno. Alexis Urrutia -
Más recetas
Comentarios (2)