Bizcocho RealFood

Josemi CilantroYHierbabuena
Josemi CilantroYHierbabuena @Cilantroyhierbabuena
Alicante

Que no os asuste la cantidad de ingredientes, se puede simplificar muchísimo, pero nosotros para hacerlo hicimos limpieza de despensa, así que lleva de todo 😉
La mezcla es interesante, sabrosa pero no muy dulce, pues está endulzada con plátano y dátiles. Los bizcochos con harina de espelta son más "tercos" o duros, no se parecen nada a los bizcochos comerciales. Al ponerle un poquito de avena lo hemos suavizado.
Más ideas, recetas y consejos en Instagram @EatTheGreen_com

Bizcocho RealFood

Que no os asuste la cantidad de ingredientes, se puede simplificar muchísimo, pero nosotros para hacerlo hicimos limpieza de despensa, así que lleva de todo 😉
La mezcla es interesante, sabrosa pero no muy dulce, pues está endulzada con plátano y dátiles. Los bizcochos con harina de espelta son más "tercos" o duros, no se parecen nada a los bizcochos comerciales. Al ponerle un poquito de avena lo hemos suavizado.
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Ingredientes

  1. 100 grHarina Espelta
  2. 80 grCopos Avena
  3. 14 grLevadura química
  4. 2Huevos
  5. 2Plátanos maduros
  6. 100 grLeche
  7. 1 PuñadoCacahuetes
  8. 1 PuñadoDátiles
  9. 1 CucharadaCanela
  10. 1 CucharadaCacao
  11. Chocolate puro
  12. Nueces
  13. Pasas de arándano

Paso a paso

  1. 1

    Batimos los huevos juntos con los plátanos y reservamos.

  2. 2

    Pelamos los cacahuetes y batimos o picamos un poco.

  3. 3

    Batimos la leche junto a la canela, cacao y dátiles. Añadimos también los cacahuetes y batimos.

  4. 4

    Añadimos la mezcla de plátano y huevo al vaso de la batidora, y batimos. Y por último la mezcla de harinas con la levadura. Batimos bien hasta obtener una mezcla homogénea.

  5. 5

    Colocamos en un molde de horno ligeramente engrasado. Echamos nueces, trocitos de chocolate, pasas... al gusto.

  6. 6

    Horneamos entre 30-40 minutos a 180°C, o hasta que esté bien hecho.

  7. 7

    ¡Dejad reposar un poco y disfrutad!

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Cocinar hoy
Josemi CilantroYHierbabuena
Josemi CilantroYHierbabuena @Cilantroyhierbabuena
Alicante
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