Salmón con escabeche de cítricos y quinoa

Está basada en una receta de Joan Roca
Salmón con escabeche de cítricos y quinoa
Está basada en una receta de Joan Roca
Paso a paso
- 1
Lava toda la quinoa y déjala en agua unos minutos para que pierda el amargor. Ponla a hervir, no muy fuerte, con el doble cantidad de agua que de quinoa durante 15 minutos. Si una vez transcurrido ese tiempo aún queda agua, escurre la quinoa y ponla en una fuente para que se enfríe.
- 2
Para elaborar el escabeche de cítricos, lava bien el limón, pomelo y lima y con un pelador saca dos tiras de piel de cada uno de ellos. Luego repasa las pieles con un cuchillo para eliminar toda la parte blanca. Blanquea las pieles 3 veces, es decir, en un cazo pequeño pon las pieles con agua fría y llévalo a hervir, en cuanto hierva retira el agua, enfría las pieles con agua fría. Repite este proceso durante 3 veces, así lograrás quitarle todo el amargor. Luego cortalas en una juliana muy muy fina.
- 3
Exprime los cítricos. En un cazo pequeño, pon 100 ml del zumo y los 25g de azúcar, cocínalo a fuego suave hasta conseguir un jugo concentrado. Déjalo enfriar.
- 4
Corta la zanahoria, calabacín y cebolleta en brunoise, es decir, en daditos de unos 3-4mm de lado. Separa el calabacín y échale una pizca de sal, para que sude y suelte el amargor. Cocina las verduras en una sartén con una cucharada de aceite de girasol, primero añade las cebolletas, luego la zanahoria y por último el calabacín. Cuando las verduras empiecen a tomar color, añade los 100g de aceite de girasol, el vinagre, el zumo de cítrico que te había sobrado,las pieles de los cítricos en juliana,la pimienta rosa y el cardamomo. Cocínalo durante 5 minutos a fuego muy suave. Acto seguido, déjalo enfriar.
- 5
Aliña la quinoa con casi todo el escabeche y rectifica de sal y pimienta.
- 6
Cocina el salmón a la plancha. Sírvelo acompañado de la quinoa, aliña el salmón con el resto del escabeche y añade unos toques del jugo concentrado (si es que no te lo has comido a cucharadas como yo…) Bon appétit!
Recetas similares
-
Quinoa con salsa de mango Quinoa con salsa de mango
Si él hambre te ataca y no quieres perder tu dieta esta es una muy buena opción de merienda, a base de proteína vegetal combinada con el dulce natural del mango en donde te sentirás saciada. Patricia Arzuaga Rivadeneira -
Ensalada de Atún y papa Ensalada de Atún y papa
Siempre trato de cocinar algo diferente y a veces por corto tiempo se me ocurren ciertas cosas!! Felipe Salcoh -
-
-
Salmón con costra de quinoa Salmón con costra de quinoa
Me encanta el salmón de todas las maneras Las Creaciones de María José -
Salmón con salsa de cítricos Salmón con salsa de cítricos
😋😋https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=3h-nvwX8ZnMTb8Os#calendario2025 Fini Bautista Angulo -
Salmón y cítricos Salmón y cítricos
Con esta receta podréis practicar la cocina al vacio y la cocción a baja temperatura, seguro que os sorprendera la textura que presenta el salmón cocinado mediante esta técnica. Disfruta cocinando con Fernando -
-
-
Salmón al curry con quinoa y verduras Salmón al curry con quinoa y verduras
El salmón es un pescado que no suelo comer mucho por lo grasiento que es aunque su grasa sea saludable. Pero haciéndolo al horno y con esta guarnición tengo que reconocer que repetiría semanalmente.Deborah
-
-
Salmón en salsa de cítricos Salmón en salsa de cítricos
Receta fácil, rica y sana!!!! Patricia L Lupi
Más recetas
Comentarios (7)