Esta deliciosa salsa de origen griego la puedes usar con ensaladas, poner sobre galletas, disfrutar con pan Árabe o como desees. La puedes conservar refrigerada por una semana

Cuando tienes plátanos o bananos con cáscara negrita de lo maduros que están y no quieres botarlos puedes hacer esta riquísima torta (yo la hice de plátano pero si tienes bananos mucho mejor)

Puedes hacer ensaladas con tus vegetales favoritas y guardarlas en la nevera.

Con la. Harina de avena se pueden hacer muchas cosas

Es especial por que cuando no tienes huevos ni leche... pero quieres hacer pan... pues aquí lo tienes 😗 además con esta base de pan puedes añadirle por dentro una chocolatina y te queda deli como todo un postrecito... o bananito, arequipe... lo que tu quieras 😉

Si eres de los que cumple rigurosamente la dieta de los viernes de Cuaresma o si simplemente no tienes muchas ganas de cocinar, esta receta es para ti 👌🏾

La forma más fácil de tener harina de avena en casa, si tienes avena en hojuelas, es procesarla en la licuadora en 2 tiempos a velocidad moderada y listo. A disfrutar de todas las preparaciones que lleven harina de avena sin salir de casa. La licuadora debe estar bien seca. Vamos y se los cuento...!😋

Este aderezo lo puedes aplicar a ensaladas con repollo, zanahoria y tomate

La Piña, una fruta tropical, muy bien considerada por su valor nutricional, su sabor dulce y sus bondades para la salud, seguro que han oído hablar sobre la dieta de la piña para perder peso y adelgazar. Los beneficios de la piña para el organismo, y las propiedades medicinales de esta fruta, nos ayudan a cuidarnos de forma natural a través de una alimentación saludable basada en frutas y verduras.La piña es una fruta dulce y jugosa que se puede comer sola o añadir a recetas de cocina dulces y saladas como batidos verdes, ensaladas, pizzas, arroz, jugo de piña, croquetas, bizcochos, empanadillas, y con su corteza, hacer agua y jugo de la misma. Esta fruta es rica en agua, hasta un 87%, además contiene carbohidratos, fibra y proteína vegetal. Su contenido en grasa es prácticamente nulo. Paso a decirles que con su corteza se hace un jugo extraordinario para tomarlo en ayunas completándolo con dos rodajas de la misma fruta. Lo comparto para que lo intenten en casa y gocen de sus beneficios, vamos...!

Sabrosa refrescante esta delicia de masato y muy fácil de hacer solo el tiempo y el aprovechamiento de todo lo que en sí tiene esta linda fruta como la piña #BALANCEADO.

Fácil y deliciosa, la puedes hacer y acompañarla con arroz blanco y alguna proteína ( carne, pollo o pescado). Combinará fantástico. Para los amantes de las ensaladas dulcesitas..!

Existen muchas formas de preparar buñuelos de yuca . Para la textura crujiente puedes utilizar huevo o harina de trigo. Dentro de la masa, puedes usar queso, huevo o hacerlos simples. Cualquier merienda o tarde será una excusa perfecta para degustar estos buñuelos de yuca. Buena compañía con un café con leche o una taza de chocolate… ¡Se me hace agua la boca! Que delicia!!#yomequedoycocinoencasa🏡#juntosdecorazon💖#delantaldorado