Tortilla de verduras saludable con soja

#huevos Y seguimos con el festival de cocina!! 🥳🥳 anoche cociné una tortilla diferente y saludable para los bebés. En lugar de añadir sal sazoné con salsa de soja. Salió la tortilla dulce con el sabor de las verduras y sabrosa con el sabor de la soja 🤪
Tortilla de verduras saludable con soja
#huevos Y seguimos con el festival de cocina!! 🥳🥳 anoche cociné una tortilla diferente y saludable para los bebés. En lugar de añadir sal sazoné con salsa de soja. Salió la tortilla dulce con el sabor de las verduras y sabrosa con el sabor de la soja 🤪
Paso a paso
- 1
Lavamos todo muy bien. Pelamos y cortamos la cebolleta. Cortamos el calabacín por la mitad y a rodajas muy finitas. Ponemos un poquito de aceite en una sartén, calentamos y cocinamos primero la cebolleta un par de minutos y luego el calabacín otros 2 o 3 minutos. Añadimos en mitad de esto un chorrito de salsa de soja.
- 2
Pelamos y rallamos la zanahoria y la añadimos al resto de verduras. Cocinamos hasta que estén muy blanditas.
- 3
Ahora batimos los tres huevos. Sacamos las verduras ya cocinadas y añadimos al plato de los huevos. Mezclamos bien.
- 4
Ponemos de nuevo a calentar aceite de oliva y ponemos a cocinar la tortilla. Cuando vemos que cuaja de los bordes, le damos la vuelta. Acabamos de cocinar y cuajar nuestra tortilla. (A mi se me pega la sartén porque es del año del carapún chin pum 💥 pero ahí está 🥳)
- 5
Servimos calentita😋
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Comentarios
gracia por la receta sara