Sencillo, rápido, económico y saludable. #pollo

#vegetal Reto: brócoli o coliflor

Caldo de pollo, ayuda con los síntomas de la gripe entre otros, receta de mi abuela

#CiaobambinoMe encanta el spaghetti en sus distintas presentaciones y variedad de sabores🍝.

A veces fit, A veces muy fat.Esta receta es súper rápida como todas mis recetas, ideal para la cena en los días de “dieta”. 😅

Familia y amigos

Un plato inspirado en la comida china que tiene ya muchas variantes. Esta es mi versión con camarones, aunque queda muy bien también con pollo, cerdo o carne de res. O, también con otras verduras.

Estoy en el camino de bajar unos kilitos y de cuidar la dieta comiendo mejor y más sano, intento agregar más a ella, caldos nutritivos con todo el sabor de los vegetales y una que otra proteína para compensar una buena ingesta de nutrientes. Este caldo surgió y no hice paso a paso, estaba como de afán pero quedó muy bueno y le hice al final estas dos fotos y lo quise compartir también para que lo intenten como yo y cuidarse con una sana alimentación...! Vamos a hacerlo conmigo...!