#mirecetario#micalendario#1receta1arbol#arbolnavideño

Para un desayuno y/o onces para tus hijos.

Si quieres un desayuno súper saludable y lleno de energía es este !

Luchar contra los dulces no es una tarea fácil, pero puedes hacerlo de una forma más saludable

Ahora estoy empezando a vivir cíclicamente, escuchar más mi cuerpo y honrando sus ciclos. Así que esta semana que me he sentido más en “recogimiento” 🧘‍♀️ he decidido comer más suave y ligero. Por eso salió esta avena increíble que además prepare con mi mamá👩‍👧

#DelantalDorado23. Mi receta al reto del delantal dorado 2023. Y además deliciosa porque cada receta es un desafio delicioso.#morenomolano@morenomolano. Me encantan las galletas caseras y estas me quedaron súper deliciosas.

Aquí les va otra receta súper fácil y rápida de hacer :) esta la encontré en un canal de youtube súper bueno (Gymvirtual) lo mejor de todo es que no necesitas muchos ingredientes y es súper saludable "Fitness"

Si no les gusta la avena estoy segura de que con esta receta pueden cambiar de opinion, queda delicioso y es un desayuno muy nutritivo! 🥰

Galletas hechas con harina de avena, proteína de vainilla, huevo y fruta, en este caso usé fruta fresca... pero Ustedes pueden usar chips de chocolate, pasas de uva, arándanos o nueces trituradas... ideales para compartir y acompañar un rico café o vaso de leche...#directoalcorazón

Delicioso pan saludable con un toque de chocolate ideal para desayunar