Ensalada de alubias

Alfonso Y @cook_5672200
Ideal para todas las épocas del año. Fácil de ejecutar y equilibrada a nivel nutricional.
Ensalada de alubias
Ideal para todas las épocas del año. Fácil de ejecutar y equilibrada a nivel nutricional.
Paso a paso
- 1
Lavamos las alubias hasta que desaparezca el espumarajo
- 2
Picamos el tomate
- 3
Un huevo (yo apartó la yema)
- 4
Añadimos un puñado de pasas, 5 nueces y unas semillas de lino
- 5
Cebolla al gusto
- 6
Y aliñamos con pimienta negra, aceite y sal
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alfonso Y le encantará ver cómo quedó.
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