Pollo con brócoli y coliflor

Mariu. recetas_mariu Instagram @mariurecetas
Espero os guste ésta receta.
Además de súper rica, es suave y saludable.
😋
Pollo con brócoli y coliflor
Espero os guste ésta receta.
Además de súper rica, es suave y saludable.
😋
Paso a paso
- 1
Cocinar el brócoli y la coliflor. Aparte en una sartén dora el pollo con un poco de aceite de oliva y sal. Agregamos el brócoli y la coliflor, más la nata, pimentón y pimienta.
- 2
Preparamos la salsa bechamel y condimentamos. Yo la hago con 300 ml de leche, un trocito de mantequilla y maizena. Condimento con sal, pimienta y nuez moscada. La agregas a la preparación anterior. Y a disfrutar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mariu. recetas_mariu Instagram le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/9744071
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Croquetas de Brócoli y coliflor Croquetas de Brócoli y coliflor
Una forma diferente de presentar estos vegetales. Edwin Jose Linares -
Pollo con curry & pan de coliflor en sartén Pollo con curry & pan de coliflor en sartén
Esta deliciosa receta resultó de ir añadiendo ingredientes y probando, con ganas de cocinar algo diferente para almorzar con mi esposo. Espero la preparen y me comenten qué tal. Yuli Alexandra Cubides -
Torta de coliflor, calabacín y papa con pollo Torta de coliflor, calabacín y papa con pollo
Una torta deliciosa que hacemos con mi mamita Esther para compartir al almuerzo #cocinamundial2018 - Colombia wendysanta -
Croquetas de coliflor Croquetas de coliflor
La historia de esta receta es un poco divertida, porque envie a comprar un brócoli y como siempre los confundo termine enviando por un coliflor, cuando llego el mercado me di cuenta de mi error y dije "creo que se perdera", no hay mucho que preparar y su sabor no me agrada mucho.Así que después de mucho pensarlo dije quiero una receta fácil y deliciosa, pero no la quiero frita por eso de la dieta.Así que no lo pense y mire que tenia en la nevera y así quedo. Espero la disfruten. Maura Ximena Rojas -
-
Ensalada de brocoli y remolacha Ensalada de brocoli y remolacha
Dos hortalizas ricas en nutrientes para nuestra sana alimentación. Sobeida pérez -
-
Arroz con pollo Arroz con pollo
Es una receta muy rica que puedes disfrutar con familia o amigos!!! :-P Isa Rass -
-
Ensalada con brócoli, tofu, remolacha y arroz integral Ensalada con brócoli, tofu, remolacha y arroz integral
Fácil y nutritiva. Tiene un toque dulce que le da la remolacha, delicioso! Yillian Crespo Hunck -
Pollo con brócoli y coliflor Pollo con brócoli y coliflor
Un plato fácil, sano y lleno de sabor Noelia
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/9744071
Comentarios