Chayote y calabacitas a la mantequilla

Esther Soto @cook_6501622
#DelantalDorado Unas verduras ricas y fáciles, puedes usar más verduras las que te agraden o cambiar algunas, yo eran las únicas que me quedaban.
Chayote y calabacitas a la mantequilla
#DelantalDorado Unas verduras ricas y fáciles, puedes usar más verduras las que te agraden o cambiar algunas, yo eran las únicas que me quedaban.
Paso a paso
- 1
Pela chayote. Corta en cuadros chayote, calabaza, espinaca, pica fino ajo y cebolla. Derrite mantequilla y aceite. Agrega ajo y cebolla. Pasados 3 minutos agrega chayote. Mueve y tapa. Deja 10 minutos.
- 2
Agrega calabacita y espinaca. Agrega sal y pimienta, deja 5 minutos, prueba que estén suaves y listo. Los use para acompañar un pollito 😀
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Esther Soto le encantará ver cómo quedó.
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