Ensalada en sándwich con Pan de atún

Hoy reversionamos una ensalada, con un pan Increíblemente rico.
Seguramente, con estos ingredientes te harías una súper ensalada, pero como me gusta buscarle la vuelta a las cosas clásicas, yo te lo convertí en un sándwich mega saludable #sintacc #cocinasinhorno #sinhorno #sinharina #recetafit #fit #light #saludable
Ensalada en sándwich con Pan de atún
Hoy reversionamos una ensalada, con un pan Increíblemente rico.
Seguramente, con estos ingredientes te harías una súper ensalada, pero como me gusta buscarle la vuelta a las cosas clásicas, yo te lo convertí en un sándwich mega saludable #sintacc #cocinasinhorno #sinhorno #sinharina #recetafit #fit #light #saludable
Paso a paso
- 1
Para el pan batir una clara de huevo y un huevo entero y agregarle una lata de atún bien escurridas.
- 2
En moldes separar la preparación para formar las tapas del sándwich y cocinar a fuego mínimo por 5 min de cada lado. Yo usé el flip y unos aros de silicona de essen
- 3
Una vez cocidas rellenar. En la base queso crema.
- 4
Después zanahoria rallada bien finita.
- 5
Por encima, unas rodajas de palmitos.
- 6
Mayonesa y choclo por encima
- 7
Tapar y disfrutar una rica ensalada en sándwich.
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