Paso a paso
- 1
En un recipiente ponemos en agua la avena, la noche anterior en la heladera.
- 2
Después la colamos. En la licuadora agregar 3 tazas de agua, la avena y licuamos bien
- 3
Pasar por un colador finito, lienzo.
- 4
Opcional :endulzamos a gusto. Stevia, miel, esencia de vainilla.
- 5
Se guarda en la heladera en recipiente de vidrio hasta 3 días.
- 6
Pueden probar combinar con bananas, frutillas, cereales queda buenísimo para reemplazar en todo tipo de preparación, pruebenla!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A mica_vegetariana le encantará ver cómo quedó.
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