He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

A mi familia le encantan las empanadas en el desayuno.

Receta deliciosa, ingredientes saludables

Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.

Me encanta la avena en general. En galletas, atoles, panqueques de avena… etc!Pero estas galletas creo que son mis favoritas!Justo ayer las prepare. Siempre las hago con mucho cariño para mis amigos y familiares.Amo la cocina, la mayor parte del tiempo siempre pasó cocinando algo o inventando cosas. Espero les guste, un abrazo!

Me encanta innovar

Amo los patacones

Me encantan estás empanadas la masa sabe muy rica y son fáciles de preparar las puedes hacer con diferentes tipos de mermeladas, de piña🍍, de caramelo, de fresa 🍓etc. Son muy ricas para compartir a cualquier hora del día en especial a la hora del café ☕️.

Es rápida de hacer y muy sabrosa, para el almuerzo o la cena.

Comida del caribe de costa rica con coco y chile 🌶 panameño

Perfecto para el acompañante del café por las tardes

Modificación de una receta tradicional.

Saludable y deliciosas.

Un snack sumamente saludable.

Son unas galletas muy ricas de avena las cuales son muy suaves y crocantes

Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :)

Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel.

Galletas integrales con avena y coco