Una opción para los amantes del chocolate, pero sin dejar de ser saludable y deliciosa.

Muy rica, vegetariana y fácil de hacer

Es una receta familiar con un giro personal. Dos opciones en una misma receta

Pan tipo queque integral de banano

Otra manera de comer verdura

EXQUISITA TARTA DE ZANAHORIA CON CUBIERTA DE CHOCOLATE, PARA UNA MERIENDA

Esas manos que ya hurgaron lo dicen todo 🙌🏻

Galletas integrales con avena y coco

#1Receta1ÁrbolEste es uno de mis panes favoritos para acompañar el café o el té

Receta de @mamasabebien

Kitri integral con lentejas (mezcla de arroz, lentejas y vegetales): receta original de India, con la variante que esta es integral.Nota: otra opción es con garbanzos en lugar de lentejas, así como otro tipo de vegetales. Las especies se pueden variar, como por ejemplo jengibre fresco en lugar de pimienta; todo de acuerdo al gusto de uno.

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Panqueques deliciosos, light, libres de gluten y fáciles de hacer…nada más que decir!!! Disfruten sin culpa alguna :)

La combinación de sabores y olores de los ingredientes hacen que se obtenga un delicioso y saludable queque!

En lo personal me gusta sencillo, pero si son amantes de lo DULCE se le puede agregar 1 cucharada de leche condensada.

Son unas deliciosas galletas que se pueden acompañar con el café o el té

A quien no le gusta el chocolate y el helado un delicioso postre para disfrutar después del almuerzo o por la tarde. Estos son unos mini waffles para no pecar en gran cantidad. 😆😉