Yogur casero de durazno sin yogurtera light, natural, fácil y cremoso

Este es el mejor yogur de durazno natural que vas a probar! Cada yogur de estos tiene 67 calorías! ¡Nada! Perfectos para dieta Es facilísimo de hacer y sin conservantes ni azúcares añdidos! Sinceramente a mi me encanto, creo que es uno de mis mejores inventos! Es mayormente solo la fruta! Con un sabor delicioso, fresco y natural! El mejor desayuno o merienda saludable. Dato curioso: El durazno no solo refresca y aporta un dulce sabor, sino que además dentro de sus increíbles propiedades, el durazno es rico en betacarotenos, un pigmento que intensifica el bronceado, protege la piel y aumenta el nivel de hidratación de la dermis.
Yogur casero de durazno sin yogurtera light, natural, fácil y cremoso
Este es el mejor yogur de durazno natural que vas a probar! Cada yogur de estos tiene 67 calorías! ¡Nada! Perfectos para dieta Es facilísimo de hacer y sin conservantes ni azúcares añdidos! Sinceramente a mi me encanto, creo que es uno de mis mejores inventos! Es mayormente solo la fruta! Con un sabor delicioso, fresco y natural! El mejor desayuno o merienda saludable. Dato curioso: El durazno no solo refresca y aporta un dulce sabor, sino que además dentro de sus increíbles propiedades, el durazno es rico en betacarotenos, un pigmento que intensifica el bronceado, protege la piel y aumenta el nivel de hidratación de la dermis.
Paso a paso
- 1
Cortar los duraznos, sacarles el carozo y congelar por 24 horas (1 día o más)
- 2
Luego en una procesadora procesar el durazno congelado. (Si este paso cuesta, agrega junto al durazno las 10cdas de leche)
- 3
Luego, agregar la leche, el queso crema y el edulcorante y procesar o licuar todo!
- 4
Y listo! Yo lo guardo con unos pedacitos de durazno pero es opcional, envasar y disfrutar, riquísimo!
- 5
A disfrutar! Lo mejor es que es completamente natural, sin conservantes ni azúcares añadidos!! Tan solo 67 calorías cada uno!
Recetas similares
-
Postre light de gelatina, yogurt y fresas
Un sabor delicioso... Ahora trato de comer cositas más livianas y aquí les dejo esta prueba. Espero les agrade. Martha R -
Crema de pejibaye tica (chontaduro, pijiguao, pibá, pijibay)
En Costa Rica el pejibaye es un fruto muy consumido, que además cuenta con variedad de preparaciones. Tanto es así que tenemos la famosa FERIA DEL PEJIBAYE.Es mayormente cultivado en Tucurrique, Cartago. Yuleidy 🇨🇷 -
Postre de piña natural
Este postre lo puedes servir en cenas, fiestas, almuerzos familiares, su preparación es rápida, bajo costo, lo pueden degustar todas las edades.La cantidad de ingredientes se pueden variar segun el número de personas. mgamboaromero -
Puré de papa esponjoso
Mi puré de papa esponjoso es una receta liviana y con sabor, cocina fácil con Kem! Kem -
Flan 🍮vainilla cremoso
Es el postre preferido de mi esposo. Así que quise consentirlo. Evelin ArceV 🌴 -
Chilera natural
El chile es delicioso para acompañar ciertos platos variados le da un sabor especial. Evelin ArceV 🌴 -
Pan casero rústico
Muy tradiconal por su sabor y aroma casero gustado por todos genial para compartir un cafecito y es asado a la leña o alas brazas. Muy tipico de mi tierra costarica tambien en hornos tradicionales como los de ahora lo haces y es totalmente diferente el sabor. Yelba Chamorro Fernández -
Mousse de mango light
Una mousse de mango light con leche evaporada baja en calorías, se sirve con hojas de mentas. Una recetita muy liviana y rapidita. Martha R -
Pollo en salsa tica de pejibaye
El pejibaye es un fruto de una palmera americana. Este alimento contiene principalmente carbohidratos y es una buena fuente de fibra dietética y vitaminas A y C.A diferencia de lo que muchas personas creen, el pejibaye no es alto en grasa y tiene un delicioso sabor! Cocina fácil y diferente con Kem! Pura vida ✌🏻 Kem -
Ponche de palmito casero
A raíz que hay que buscarle salida al producto mi esposo mainor sandi y esta servidora empezamos a inventar formas de preparar esta bebida hasta que le dimos en el punto Yelba Chamorro -
Cheesecake de fresa 🍓
Es un postre muy rico y fácil de hacer para cualquier ocasión, lo único es que es de un procedimiento lento hay que tener paciencia, y si no la tienes pues igual hazlo para aprender adquirirla😄hace días quería hacerlo, y lo mejor es que lo puedes hacer con la mermelada del sabor que más te guste. Evelin ArceV 🌴 -
Arrolladitos light de atún
Quien dice que porque estemos cuidando nuestra alimentacion tenemos que comer sencillo e insipido??? No!!!!!!!!!!!!! Aqui les dejo una muestra. Martha R -
Helado casero
Es muy rica y deliciosa un consejo deja lo en el congelador un día así se hace más rico de comer! maria08952 -
Sopa de fideos tica (Caldo con verduras y huevo)
Es mayormente consumida en Heredia y Alajuela. Esta sopa es súper sencilla y rápida de hacer, así como no es pesada para el estómago. Yuleidy 🇨🇷 -
Desayuno rápido 🥨
Galletas soda nos salvan de muchos apuros y son saludables. Esa combinación me gustó mucho. 😋 Evelin ArceV 🌴 -
Cheesecake de gelatina y frutas
Yo inventé este postre o no sé si ya exista😅, pero es un postre muy rico y fácil de preparar sin horno solo necesitamos una licuadora, y que tenga paciencia ya que el proceso si es un poco lento, el sabor no es muy dulce, ya que las gelatinas y la fruta hacen que su sabor sea más cítrico que dulce. El color ustedes se lo pueden cambiar por el de su preferencia, yo lo hice con morado porque mi hija me lo pidió ya que es su color favorito, el rojo combina muy bien. Evelin ArceV 🌴 -
Salsa de champiñones
Esta receta es para que la prepares de forma fácil y rápida y puedas darle un toque elegante y diferente a tus mejores platos.Lo mejor de este tipo de salsas, hechas con harina, leche y aceite o mantequilla, es que lo puedes adaptar para acompañar cualquier tipo de carnes y verduras.Receta tomada dewww.recetasgratis.net/receta-de-salsa-de-champignones-fácil-59513.html%3famp=1 Juan Carlos Valenciano Padilla -
Helado casero de banano (mantecado)
Helado casero con leche y crema (sabor a banano).Nota: se pueden hacer variantes usando otras frutas, como fresas, mango, carob (sustituto de chocolate) o simplemente vainilla. Luis Roberto Coto Hernández -
Life saver!
El mejor life saver! De verdad que el nombre se lo gana, es fresco, natural y le alegra el día a cualquiera! Cocina fácil con Kem! Kem -
Tartaletas de chocolate y masa de avena
Esta receta la tomé de Bibi García y la adapté a las cantidades que ocupaba para mis moldes y los ingredientes que más usamos en casa Belu Baez -
Postre de Piña y limón con salsa al Ron
Un refrescante y delicado postre, su sabor es muy fino... Martha R -
Pan de elote 🌽 fácil
A mí me encanta todo lo que es de maíz y este pan queda súper esponjoso con un sabor delicioso, a mis hijos les encanto. Para comerlo ya sea al desayuno o por la tarde con una taza de café o té. Evelin ArceV 🌴 -
Cupcake de Churchill
¿Que Es Churchill? En mi país Churchill es un granizado que se consume comúnmente en la playa un domingo en el parque, si bien es algo que nos identifica, la tradición de consumir Churchill un fin de semana se ha perdido, hoy les traigo a ustedes mis amigos esta alternativa deliciosa cocina de Dayi -
Egg Rolls
Si ya están cansados de los mismos desayunos de siempre, esta es una gran alternativa que no sólo es rica sino que también es fácil de hacer y muy saludable! También pueden prepararla los vegetarianos y las personas alérgicas al gluten!!!Encuentre más de mis recetas en http://thehomecookingblog.com Mara Rodriguez Baldizon -
Galletas de avena y miel (sin azúcar, sin harina y sin grasa)
Modificación de una receta tradicional. Cesar Cordero -
Papas en salsa de queso crema
En el microondas podemos hacer cosas tan ricas como esta...Lo mejor es que es rapidito.... Martha R -
Flan de coco y limón
Para aquellos que les gusta el coco, un flan de textura suave y sabor refrescante, muy rico. Nancy Aguilar -
Postre carlota con baño de maracuyá
Es muy rica por su sabor por su agridulce y fácil de preparar. Yelba Chamorro Fernández -
Lustre de chocolate
La verdad es mi primera vez haciendo un lustre y estoy feliz por que me salió muy rico, tuve en todo momento a mis hijos como "abejas sobre la miel", de ansiosos que estaban por probarlo. 😁 Evelin ArceV 🌴 -
Bollitos de almidón de yuca (libre de gluten)
Esta es una receta de la marca Jinca Foods. 🫶🏼 Yo solo la adapté un poco y la pongo aquí para compartirla y tenerla más a mano. Margarita Meoño
Más recetas
Comentarios