Es una receta muy fácil y deliciosa para compartir

El salmón además de ser saludable por su contenido de omega es una proteína de pocas calorías y es un aliado perfecto para perder peso. Esta receta es liviana pues se acompaña de vegetales y además es deliciosa! Cocina fácil con Kem!

Es una torta nutritiva y muy fácil de preparar para el desayuno.

Sinceramnete queria hacerla en tortas, y como no se me dieron terminé modificándola de esta manera.En casa les gusto...Por eso me atreví a publicarla.

Una muy buena opción saludable rica y fácil de hacer tanto para almuerzo como para cena

Esta receta me encanta para la cena, es liviana y una buena opción para incluir en una dieta saludable

Es deliciosa para el almuerzo o para la cena, la puedes a acompañar con arroz y ensalada.

Deliciosa y fácil de preparar 🤤

Esta receta es casi obligatoria una vez cada quince dias en casa, les gusta mucho.

Son muy ricas y nutritivas, ya sea para el desayuno o por la tarde para el café.

Esta receta es muy fácil, rápida y económica ideal para acompañar con arroz y vegetales. #pasta

El sándwich es un aperitivo muy delicioso y fácil de preparar, me gusta porque lo puedes comer como desayuno, almuerzo y cena, o ya sea una merienda con tus amigos o familia.

Una receta familiar, fácil de hacer y deliciosa 😋

Es ideal para el desayuno o merienda

Es un pastelito muy fácil de hacer, perfecto para una cena o un almuerzo.

Una manera rápida y saludable de presentar snacks! Cocina fácil con Kem!

El atún es muy rico y fácil de hacer para el almuerzo o cena y lo puedes acompañar con vegetales, ensalada o papas fritas. 🥗🍟🥕🥦

Es rápida de hacer y muy sabrosa, para el almuerzo o la cena.

Esta receta es fácil , rápido y deliciosa! Una mezcla de sabores agridulces exquisitos para el que disfruta de cosas simples y diferentes.

Lo mejor de la receta es que no necesitas mucho ingredientes, es fácil y en minutos estará lista.

Son tan ricos para el desayuno, café de la tarde o ha cualquier hora del día. Me encantan.

Es muy rica, fácil de preparar, cae muy bien al estómago y puede comerse para el almuerzo o cena.

Es deliciosa para la cena navideña

En mi casa de pequeña mi mamá o papá molía el maíz 🌽 todos los días y siempre se desayunaba con tortilla, y mis hijos igual les gusta mucho la tortilla para el desayuno o merienda de la tarde.

El pollo salteado con espinacas es una preparación saludable, perfecta para consumir a la hora de la cena si llevas una alimentación sana o no quieres consumir hidratos de carbono por la noche. La espinaca es una hortaliza que aporta muchos beneficios al organismo como ayudar a prevenir diferentes tipos de cáncer. Así pues, es un plato altamente recomendado para deportistas y personas que quieren mantener la línea por su proporción calórica.

Si andas buscando recetas saludablesSi estás tratando de perder grasa ésta sería una opción saludable para almorzar o cenar ya que es una ensalada muy saludable y nutritivaDeliciosa a llenar la barriguita

Le encanta tanto a mis hijos como a mí, para el desayuno.

Hola! Esta es una receta tica muy común, personalizada al gusto de mi familia, a mis hijos les encanta y me lo piden todo el tiempo! Prueba la cuchara tica! Cocina fácil con Kem!!!

Este picadillo es muy rico para el almuerzo o cena, y es muy fácil y rápido de preparar.