Esta receta es una opción #SinHarina que en verdad es muy fácil de hacer, ingredientes fáciles de conseguir, muy rápida y #sinhorno de gas, una opción para sacar partido a tu horno de microondas!... Qué más quieres??? Ok ok... es ligera y saludable 😋

Empecé a probar recetas de torta en taza, para hacer solo la porción que voy a comer. Mi desafío es encontrar recetas tentadoras pero saludables y esta me quedó increíble! La hice sólo con harina integral y avena, pero podrían reemplazarla por harina de trigo y quedaría muy bien también. Usé un tazón de desayuno y rinde como para compartir. Podrías acompañarla con una bochita de helado.... Se las comparto y espero que la disfruten tanto como yo! Consultenme lo que necesiten. Gaby🍇#abcdelacocina

Vi esta receta y me gustó mucho ya que es súper saludable!Quiero compartir para que se animen a hacerlo. Divino para una tarde de café lluviosa o con amigas (o)

Esta es una fácil receta de galletas de coco las cuales son muy deliciosas y sirven para acompañar el café o té

Un desayuno delicioso, fácil y rápido de hacer, súper llenador y saludable.

Son unas galletas muy ricas de avena las cuales son muy suaves y crocantes

He creado esta receta para variar la forma en la que consumo avena y al mismo tiempo inspirar a otros para que la incluyan a su alimentación habitual, ya que ofrece una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo.Esta receta una excelente opción para el desayuno, ya que es ligera (baja en azúcar y grasas), brinda saciedad, energía y muchísimos nutrientes.Mis antojos de pancakes se han ido con ellos. ¡Provecho! 🌚👌

Modificación de una receta tradicional.

Esta receta me encanta para la cena, es liviana y una buena opción para incluir en una dieta saludable

Saludable y deliciosas.

El arroz con leche tienen un sin fin de recetas diferentes, esta es una versión económica deliciosa, súper cremosa.

Decidí añadirle un poco más y darle mi toque personal

Me encanta realizar recetas saludables y ricas y esta es una excelente opción.

La combinación de sabores y olores de los ingredientes hacen que se obtenga un delicioso y saludable queque!

Es un delicioso batido que te llena de energía y saciedad.

Un día hice otra receta de cookpad de tarta con manzana con base de avena, y al escurrir la manzana me sobró el líquido con un rico sabor a canela y tapa de dulce. Puede aprovecharse para hacer las dos recetas y queda muy rico y hasta ahorra energía de la cocina.Para la otra receta https://cookpad.wasmer.app/cr/recetas/5552447

#1Receta1ÁrbolEste es uno de mis panes favoritos para acompañar el café o el té

Excelente para que lo consumas a la hora del té o café.

#dulces

Es un pastel fácil de preparar y muy rico, es de harina de arroz y yuca que viene junta en el paquete. Queda súper esponjoso🤩

Me encantan las comidas que llevan maíz, y éste pan es muy práctico y fácil de hacer lo que tarda más es el tiempo de horneado. Puedes acompañarlo con café, agua dulce, té o como postre, queda muy suave.

Para el desayuno o el café, a mis hijos les gusta mucho, le agregan natilla, mantequilla o miel.

Son unas deliciosas galletas que se pueden acompañar con el café o el té

A quien no le gusta el chocolate y el helado un delicioso postre para disfrutar después del almuerzo o por la tarde. Estos son unos mini waffles para no pecar en gran cantidad. 😆😉

Galletas integrales con avena y coco

Son súper ricos, quedan bien esponjosos y son fáciles de hacer!Esta receta hace más o menos unos 7 pancitos. Si desean más pancitos o poder hacerlos más grandes, pueden utilizar el doble de los ingredientes.