cebolla en cuartos • pimiento verde en trozos • tomate triturado (queda mejor con tomate de bote que con tomate natural) • ajo • aceite de oliva • pimentón dulce • patatas chascadas • caldo de pescado (si no tienes, agua con sal o pastilla) • filetes de salmón en dados salpimentados

filet de brótola • Harina • Aceite • Jugo de 1 limón • manteca • aceite de oliva • ajo • leche • almidón de maíz • Sal y pimienta a gusto • cardamomo • jengibre molido •

gallo cortado en 4 filetes • gambas medianas frescas • almejas de carril • nata líquida para cocinar • cava • yema de huevo • mantequilla • aove • Sal y pimienta

carne picada • cebolla • queso en tranchetes • Pan rallado • Harina • huevos • ajo • Perejil

Merluza en • Papá criolla • Espinaca fresca • Maíz tierno • Pimentón amarillo • hierba buena fresca • Azúcar morena • Limón • Aceite de oliva • Pimienta

o filetes de bonito • sal gorda • azúcar • Eneldo • La ralladura de un limón • Salsa verde de limón • Mayonesa de ajos asados

merluza • Ajo en polvo • Sal • Perejil picado • Pimienta negra molida (opcional) • Limón 🍋 (zumo) • Harina • Aceite de oliva para freír

filetes de merluza congelada sin piel triturada • crema de anchoas (ver mi receta) • sofrito de verduras • harina de trigo • anchoa en aceite • mayonesa • pimiento verde • pimiento rojo • calabacín • berenjena • cebolla • aceite de oliva virgen extra •

filet (el que más les guste) • zanahoria grande • puerros • cebollas de verdeo • cebolla mediana • champignones • huevo • queso cremoso o muzzarella • avena para rebozar • perejil • ajo • aceite de oliva extra virgen •

zanahorias • filete • tocino ahumado • mantequilla • pimentón rojo • almendras • espárragos • ajo • cebolla

doradas en filete y sin espinas • higos pequeños • mango • vinagre de manzana • sal • pimienta blanca y negra • Aceite de oliva virgen extra

Filete de Merluza • huevo • ajo • perejil • condimento para pescados • Sal a gusto • limón • pan rallado • rebozador • Aceite para freír

pechugas de Pollo • Champiñones • Pan tostado • Aceite de Oliva • nuez de Mantequilla • Sal y Pimienta negra • Para la Crema de Champiñones • Cebolla • cuch.sopera Harina de trigo • Caldo de Pollo • Caldo de los Champiñones • Nata líquida •

dorada grandecita (podemos pedirá nuestro pescadero que nos la filetee) • robellones • naranja • vino blanco • semillas peladas (girasol, calabaza y piñones) • Aceite de oliva • Pimienta • Sal

pechuga de pollo salpimienta • tomatitos cherry de tres colores • ajo en rodajas • nata líquida • harina de garbanzos • curry molido • azúcar • aceite de oliva virgen extra • leche • cebollino picaditos • sal de Himalaya

cebolla • pimiento rojo • pimiento verde • calabacín • berenjena • zanahorias • champiñones portobello • pechuga de pavo en filetes gruesos • salsa de tomate (mejor casera) • laurel • ajo granulado • Sal y pimienta negra •

filet se merluza despinado • huevos • perejil picado • ajo • aceite, harina, pan rallado, avena y semillas

zapallo italiano • ajo • crema de leche • albahaca • Sal • o corte de vacuno

lomo marinados • cebolla • pimiento • zanahoria • Vino blanco • Sal • Pimienta • Cúrcuma • Laurel • ajo • patatas

abadejo en filet (merluza o pejerrey o su combinación, va) • batatas hervidas • papas hervidas • zanahorias en rodajas finas • Aceite • sal y condimentos • Salsa blanca tradicional con cebollitas de verdeo

filet de merluza • limón • cebollas de verdeo • a 3 cdas soperas de mostaza • Sal pimienta • Perejil • Manteca

Harina • Pimienta negra • Pollo en filetes 🐤 • cebolla🧅 • Zanahorias 🥕 • Laurel • Menos de medio cartón Caldo de pollo • Sal y colorante