Harina de garbanzo

pollo (para extraer el caldo), pomo de garbanzos (puedes cocerlos desde cero también), maíz dulce (igualmente puedes cocerlos tú mism@), papas (patatas), guagüíes o malangas (tubérculos cubanos), ají pimiento o morrón, cebollas moradas o rojas, Bijol o colorante alimentario, Puré de tomate, Aceite vegetal, Ajo, orégano, laurel, comino y pimienta (especias a gusto), Harina, maicena u otro espesante (yo usé hash browns molidas)

harina de garbanzo, azúcar, cacao, polvo de hornear, leche vegetal, mantequilla de maní, esencia de vainilla

garbanzos, champiñones, hojas de Espinacas, avena molida, huevo, harina de trigo, especias: pimienta negra, ajo en polvo y pimienta-limón, aceite de oliva, cebolla, crema nata, rexal (Levadura en polvo)

Agua, Jugo de Limón, Azúcar, Bicarbonato de Sodio, Agua, Harina de Trigo, Aceite Vegetal, Golden Syrup, Lye Water, Garbanzos cocidos, Crema de Avellana con chocolate (Nutella), Leche Condensada

garbanzos remojados desde el día anterior con agua y 3 cucharadas de agua de kéfir o vinagre para desactivar los antinutrientes, cebolla mediana picada agregarle sal y masajear también la noche anterior, harina de avena o de yuca, aceite de oliva, Romero, Sal y pimienta, Para el topping calabacín, berenjena, cebolla morada, queso mozzarella, parmesano (use su imaginación y su gusto)

papa mediana cocida al vapor (200 g aprox.), harina de garbanzo o harina de avena, linaza molida hidratada (con 3 cdas de agua), de cdta de ajo en polvo, de cdta de comino, aceite de aguacate para engrasar la waflera, microgreens y semillas de cáñamo

cebolla picada, hongos baby bella o champiñones, poro o puerro picado, ajo, queso mascarpone (podes usar crema de leche o queso crema), huevos, tocino o panceta ahumada, sal, pimienta y pimentón, harina de arroz, harina de garbanzos, almidón de tapioca, sal

zanahorias cocidas, lata de garbanzos (100 gr de garbanzos cocidos), Harina de avena,, Queso manchego para el relleno

camarones medianos, harina de garbanzos, huevo entero, Pimienta, Sal, Paprika

Harina de Garbanzos, Yogurt griego o natural, queso rallado, Semillas de chía, Sal, endulzante de su preferencia, carne molida, brócoli triturado en procesador o licuadora, Opcional una cucharada de jalapeño picado, Opcional 1 cucharada Mantequilla para barnizar

harina de garbanzo, sal, mantequilla de 113 gr, claras de huevo, azúcar mascabada, vainilla

Medio kilo de garbanzos cocidos (o la legumbre que elijas), Media cebolla cortada en brunoise, Una cucharadita de ajo molido, Una cucharadita de comino molido, Una buena rama de cilantro fresco picado, Un huevo batido, Un poco de harina de garbanzos, Sal, pimienta y aceite de oliva, Una buena palta o aguacate, Media cebolla picada, Un ajito picado, Dos tomates pelados y picados sin semillas

harina de almendras, lino molido, harina de garbanzos, xantan gum, levadura química, bicarbonato de sodio, proteína de gluten, vinagre de cidra de manzana, leche tibia, mantequilla pomada, huevos L, sal

harina de garbanzos, agua, sal, romero (opcional), sal de grano, aceite de oliva (opcional - omitir en DMA fase I)

harina de garbanzo, harina de coco, huevos, vainilla, crema de cacahuate (pura sin endulzar), monk fruit o stevia, chispas de chocolate amargo

de taza de harina de garbanzo, de taza de almidón de tapioca, de taza de agua, Sal, Comino al gusto o yo uso uno que se llama gram masala, Opcional un trocito de cebolla picada, cilantro picado, Opcional aceite de aguacate

harina de garbanzo, linaza molida, polvo de hornear, sal, pimienta, agua, cebolla picada, rajas congeladas, sal, aceite

pechuga, lomo cerdo molido, lomo cerdo en trozos, zanahorias, plátano macho, \4 col, chayotes, calabacitas, elote en trozos, papas, chorizos enteros, cebolla

garbanzo, panela molida o el azúcar que tengas a la mano (stevia, mascabado, azúcar de coco etc), aceite de coco, leche vegetal (avena, amaranto, alpiste etc), vainilla, harina de avena, que no es más que avena molida (puedes usar harina de arroz o de trigo integral), cacao sin azúcar (si tiene azúcar prueba tu mezcla), bicarbonato o polvo para hornear

o 4 pechugas de pollo, grs de harina de garbanzos, Aceite de oliva y grasa de pato, Sal, pimienta y orégano, Un poco de zumo de liqmón y una cucharadita de ajo molido, Dos huevos batidos

harina de garbanzos, harina de trigo integral, huevo, sal, azúcar morena, aceite de oliva, agua fría, bicarbonato de sodio, Relleno, Vegetales y jamón y queso

garbanzo, plátanos maduros, chispas de chocolate, azúcar morena, crema de almendra, esencia de vainilla, proteína de chocolate, polvo para hornear, aceite de coco, harina

puñito de espinacas🌿, garbanzos cocidos, harina de avena (moler hojuela de avena)🌾, pimiento morrón chico, cebolla chica, huevo 🥚

harina de garbanzo, linaza molida, mantequilla de maní, huevo, polvo de hornear, queso mozzarella, salsa para pizza

garbanzos (15oz casa una) enjuagados y escurridos, quinoa cruda limpia y cocinada con caldo de pollo, huevos, harina, cilantro picado, pasta de tahini, salsa de soya, tomillo, comino, paprika, ajo en polvo, cilantro en polvo

garbanzos, chorizos, jamón serrano, chuleta, Verduras y ajo y cebolla y cilantro, harina

harina de garbanzo tostada, azúcar standard, mantequilla de almendra, aceite de oliva, jugo de naranja sanguina, leche de almendras, vinagre de piña, bicarbonato, Ralladura de 1 naranja, chocolate del 70%, aceite de coco desodorizado, miel de agave