Jitomates uva

pescado blanco (yo usé tilapia) • espinaca baby • jitomates uva o cherry en mitades • cebolla morada fileteada • tomillo fresco • aceite de oliva • limón • sal y pimienta

ejotes cocidos • jitomates cherry o uva partidos a la mitad • almendras fileteadas y tostadas • limón, ralladura y jugo • aceite de oliva • sal y pimienta

pasta de corbata • pechuga en cubos tamaño bocado • jitomates uva o cherry pequeños • hojas albahaca morada, bien comprimidas • yogurt griego • queso parmesano • ajo • aceite de oliva • chile de árbol molido o al gusto • pasta de tomate • Sal

huevos • aguacate • jitomates uva, según el tamaño • leche • limón • chile jalapeño picado

o manojo de verdolagas • manzana golden chica • uvas • jitomate pequeño o 6 cherry • Aderezo de miel y mostaza • limón

Pepino • Miel • Uvas • Fresas • Papaya • Aguacate • Limón • Tomate cherry • Zanahoria rallada (para ensalada) • Pechuga de pollo • Lechuga • Sal •

ejotes en trozos pequeños • tomates cherry o uva • palmitos cortados en medias lunas • cebolla morada • vinagreta de limón amarillo

pollo deshebrado • lechuga larga desinfectada • delgadas cebolla morada en cuartos • pepino pelado, sin semillas, en medias lunas • puñito de cilantro fresco picado • jitomates uva en mitades • Salmas o tostadas similares para acompañar • aceite de oliva • salsa de soya • jugo de limón fresco • sal • pimienta molida •

salmón, pavé • alcaparras • cebolla en brunoise • aceituna verde • salsa bechamel o crema • ralladura de naranja • crujiente de camote • ejote braseado • tomate cherry aliñado con reducción de vino blanco • aceite de uva • sal • pimienta •

lechuga sangría o la que prefieras • espinacas baby • huevo cocido • pechuga de pavo • jitomates uva o cherry • delgada cebolla morada • zanahoria rallada • aderezo casero para ensaladas (ver receta)

Uvas 1 por pieza • Queso 1 pedacito por pieza • 1 por pieza • Jitomate (opcional, medio por persona) • Salsa Golf Necesaria Opcional

uvas • Aceitunas verdes • Queso mediterráneo • Queso feta • Cebolla roja • Pepino • Mesclum de lechugas • Orégano en sobre • limones • aceite de oliva extra virgen • vinagre de vino • sal y pimienta •

tomate cherry • uva globo • bolillo • aceite balsámico • naranja • toronja • mantequilla

lechuga romanita • coliflor • tomate uva(o puede ser cherry tomatoes) • aguacate • camarones congelados • sal de ajo con perejil • mantequilla • sal • almendras fileteadas, (pero las puedes substituirla con nueces, cacahuates o semillas) • aderezo de tu preferencia

quesitos mini Babybel • semillas de ajonjolí negro • queso crema • pretzels • uvas verdes • fresas • tomates cherry

pasta integral • piñones • berenjena pequeña cortada en cubos • tomatitos uva partidos a la mitad • ajo picado fino • aceite de oliva • Orégano seco • hojas de albahaca morada fileteadas y un par enteras • Sal y pimienta recién molida

ejotes cocidos • zanahoria rallada • cebolla morada rebanada fino • jitomates uva • perejil • ralladura de cáscara de limón • jugo de limón • aceite de oliva • Sal

salmón de 120-150 gr • calabacita mediana espiralizada o cortada en tiras finas • jitomates uva • aceitunas negras • cebolla morada rebanada fino • ajo picado fino • aceite de oliva • sal, pimienta y zaatar • quinoa cocida para acompañar

carne de cerdo • sal • Ajo • Tostadas de maíz • chile mulato (son chiles poblanos secos) • chiles anchos • Chiles mulatos(Son chiles "chilacas" secos) • plátanos machos • Aceite • Ajo • Bolillos • Almendras •

tomate rojo del grande • Queso gouda en rebanadas • Jamón o pechuga de pavo • albahaca fresca • aceitunas o uvas • sal • pimienta • albahaca seca • aceite de oliva

spaghetti integral • aceite oliva • camarones cocidos • mezcla de hierbas a la italiana • ajo chico • jitomates uva • vino blanco • sal y pimienta • queso parmesano • albahaca fresca picada

hojas de espinaca • corazones de palmito • jitomates uva o cherry • aguacate • mayonesa light • catsup sin azúcar • mostaza • jugo limón • sal • pimienta

ajonjolí • tomate rojo • agua • pollo • sal • plátano macho • almendras • uva pasa • cebolla • ajo • perejil • pan amarillo o bolillo •

chiles mulatos • chiles anchos • chiles chipotles • romero (sólo las hojas) • tomillo (sólo las hojas) • pimientas gordas • ajonjolí • canela • almendras • pepitas de calabaza • cacahuates • cebolla •

filete de pescado (cazón, róbalo, mero, merluza, raya) • cebolla grande • puerro • cebollín • ajo • tomates rojos • pimentón rojo • pimentón amarillo • Ají dulce o un pimiento verde • cilantro • Aceite • pimentón molido •