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Sardinas medianas, ajíes, ajo, cebolla morada grande, Pimienta negra, salsa de soja (opcional), Puré de tomate (la cantidad que desees), Aceite, Vinagre o limón
Lisandra Arencibia
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encuentro de pollo, piña (la cantidad que desee), laurel, ajo mediana, cebolla mediana, ajíes, Sal, Aceite, Pimienta negra al gusto(opcional), vinagre, salsa de soja
Lisandra Arencibia
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Carne de cerdo magra y troceada, Sazones: ajo, cebolla, pimienta (yo usé roja)., Miel, salsa de soja, vinagre y salsa barbacoa a gusto, Pueden añadirse vegetales o frutas troceadas
Katherine Subiaut
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muslos de conejo, vinagre, azúcar morena, Sal a gusto, vino blanco, Pimienta a gusto, Hierbas provenzales, salsa de soja, papaya, Cebolla a gusto, ajo, aceite de oliva
carmenchu.sanchezrojas
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Chuletas de puerco, Salchichas de res, Salchichas de pollo, Para el adobo, Sazón completo, Orégano seco, Cayena, Jengibre en polvo, Salsa de soja, Vinagre, Aceite, Sal y pimienta
Duniesky Martínez López
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pechuga de pollo, Condimento pollo, sazón completo y sal al gusto, Margarina y 1 cucharadita de aceite, Salsa tomate, vinagre oscuro, miel, salsa soja, margarina, Opcional semillas de ajonjolí y cebollino
30 minutos aprox.
2 raciones
La Tortuguita Cocinera
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cebolla mediana, mangos ataulfo, aguacates has medianos, Aceite de oliva, Aceite de ajonjolí, vinagre de arroz, salsa de soja, Sal, Pimienta, El jugo de 6 limones chicos, Semillas de girasol peladas ajonjolí de los dos a su gusto
40 minutos
400 hrs de atún fresco
javiervillavicenciogallego
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pechuga en trozos, zanahorias en tiras delgadas, Calabacitas en tiras, brócoli en trozos pequeños, lata de elote, salsa de soja (soya), spaghetti, Maizena sin sabor, Azúcar o miel (para quitar lo salado), cebolla, laurel, Aceite
45 min
6 raciones
Dalia Olimpia Fernández
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champiñones, cebolla dulce, leche descremada, vino blanco, harina de maíz o maicena, aceite de girasol o soja (o mantequilla), sal, pimienta negra molida
45 m
4 raciones
Juan Carlos Valenciano Padilla
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arroz (a elección, yo puse arroz integral) ya preparado y frío, tocino en cuadritos, Ajo (1 grande), Cebolla, Zanahorias, pimiento, huevos, Jengibre, Limón
1 hora
3-4 raciones
Hardytops
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harina para pan, sal, azúcar, levadura intastane, mantequilla a temperatura ambiente, leche tibia, yema de huevo, leche, carne molida, cebolla picada, sal, salsa de soja
1 hora 30 minut
5 raciones
Abigail Comonfort
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