Julieta Spano

agua • porotos de soja • Esencia a elección

huevos de chía ( 1cda de chía + 3de agua por cada huevo( • polvo para hornear • avena • cacao amargo • leche vegetal • Endulzante a elección

cacao amargo • polvo para hornear • aceite • huevo de chía • harina integral o la que elijan • leche vegetal o agua • Endulzante de preferencia

chía activada • acelga • cebolla o a gusto • zanahoria picada chica o a gusto

Chía • Harina integral • cebolla • morrón • soja texturizada • espinaca • tomates chicos

garbanzos • Condimentos a elección yo usé provenzal y limón

brócoli • Lentejas (a gusto) • tomates peritas • repollo morado chico o a gusto

chía • naranjas jugosas

puré de manzana(manzana rallada) • avena • azúcar • Frutos secos a gusto (opcional)

bananas grandes • avena (aprox) • azúcar (o a gusto) • harina leudante

Texturado de soja • o caja Puré de tomates • tomates enteros • morrón o a gusto • cebollas medianas o a gusto