Franco Catuegno

Banana Mediana • Harina Integral de Trigo (pueden usar cualquier otro tipo de harina, o avena o salvado de avena) • Leche Descremada • tipo te Polvo para Hornear

Harina Integral • Agua Tibia • sopera Aceite de Oliva • Levadura Seca • te Sal

Huevos Enteros • Limón Mediano • Azúcar. Pueden reemplazarlo con Edulcorante o con Miel • Saquitos de Edulcorante • Aceite. Pueden usar 50 gramos de Manteca • Harina Integral. Pueden usar cualquier otra harina. Si usan Harina Leudante, no incorporar polvo de hornear • Te Polvo de Hornear • Sal

Harina Integral • Leche Parcialmente Descremada • Banana Mediana • Frutos del Bosque • Mermelada Frutos Rojos

Acelga • Zapallitos Medianos • Cebolla Mediana • Ajo • Zanahoria Mediana • Zapallo (100 gramos aprox) • Huevo • Rocio Vegetal • Sal y Pimienta • Orégano y Perejil a gusto

Berenjenas medianas • Zanahoria mediana • Zapallo Coreano (o el que mas les guste) • Cebolla mediana • Ajo • sopera Aceite de Oliva • Agua • (Opcional) 1 cda sopera Salsa de Soja • Sal y pimienta • (Opcional) 1 cda sopera Perejil

Harina Integral • té Sal • Levadura Seca (10 gr Levadura Fresca) • sopera Aceite de Girasol • Agua Tibia

Harina Integral • sopera Azúcar o Endulzante • té Sal • Levadura Seca (12 gramos Levadura Fresca) • Agua tibia

Harina Integral • té Polvo para Hornear • té Sal • té Pimienta (opcional) • sopera Orégano (opcional) • Agua tibia • Queso (el que quieran)

Para el relleno: • manzanas medianas • Mix de Frutos Secos • Pasas de Uva • Edulcorante o Miel • sopera Harina Integral • Limón Exprimido • Para la masa: • Harina Integral • té Sal • Edulcorante o Miel • sopera Aceite de Girasol •

Harina Integral • Levadura Seca (10 gramos Levadura Fresca) • Sal • sopera Aceite de Girasol • Esencia de Vainilla • Stevia, Edulcorante o Azúcar (según su preferencia) • Agua • (Opcional) C/n Dulce de Leche, Membrillo o Batata • (Opcional) C/n Almíbar y/o Azúcar Impalpable

Lentejas cocidas (podes usar cualquier otro ingrediente) • Cebolla mediana cocida • Pan Rallado (podes usar Salvado de Avena o Avena misma) • té Orégano • té Provenzal • (Opcional) 1 cda té Pimentón Dulce • Sal y Pimienta

Harina Integral • Levadura Fresca (1/4 sobre de Levadura Seca) • Agua Tibia • té Sal

Brócoli • Zanahoria Mediana • Cebolla mediana • Ajo • sopera Aceite de oliva • Agua • (Opcional) 1 cda sopera Salsa de Soja • Sal y Pimienta

banana mediana • Harina Integral (pueden usar cualquier harina o avena inclusive. No es necesario triturar la avena) • Leche descremada (pueden usar otra leche)

berenjena grande (500 gramos) • atún desmenuzado al natural (pueden usar atún en lomitos) • zanahoria mediana • cebolla mediana • aceite de oliva • condimento provenzal • orégano • comino • sal • pimienta

Harina Integral • Agua Tibia • sopera Aceite de Girasol (pueden usar 15 gramos de manteca) • Levadura Seca • te Sal

Pechuga de Pollo. Se puede usar cualquier parte del ave • aprox. de Brócoli • Zapallito Verde mediano • Zanahoria Mediana • Agua • Sal, Pimienta, Provenzal o Orégano a gusto

Huevos enteros • té Lentejas cocidas o enlatados • Zanahoria rallada o hervida, según su gusto • Queso blanco • Rúcula • Aceite de Girasol • Sal, pimienta y provenzal a gusto

Zapallitos medianos • Cebollas pequeñas o 1 mediana • Zanahoria mediana • sopera Salsa de Soja • sopera Aceite de Girasol • té Pimentón Dulce • Sal y Pimienta