Cristina Flores Garrido

plátanos maduros • harina de espelta o avena • huevos • levadura • AOVE • cacao desgrasado 0% • canela • copos de avena • Frutos secos • Nueces

champiñones laminados • gambas peladas congeladas • berenjena pequeña • pimiento rojo • pimiento verde • Ajo en polvo • Pimienta negra • tortitas de maíz integral • aove • vino blanco • Sal • Hummus

ajo • cebolla grande o 1 pequeña • champiñones en láminas • contramuslos • Sal • Pimienta negra • Pimentón picante • Aceite de oliva • Caldo de pollo • cerveza

ajo • cebolla • zanahoria • pechuga de pollo • Sal • Pimienta negra • Curry • Aceite de oliva • espaguetis • Salsa de soja

caldo de pollo • arroz • cebolla • ajo • pimiento verde • zanahoria • Sal • Aceite de oliva • Pimienta negra • Pimentón De la Vera • costillas de cerdo • laurel

garbanzos HACENDADO • judías verdes • Krissia • tomate mediano • Maíz dulce • Huevo cocido • Aceite de oliva • Sal • atún