Nota: solo debes colarlo si lo deseas

Está receta es de mi mamá, un poco arreglada a mi estilo, mi mamá siempre nos preparaba batido de cualquier fruta 🍉 para cuando regresáramos de la escuela tener para merendar. Yo lo llamaba mi mejor hora porque no había nada mejor que tomarse un rico batido helado después de 8 horas de clases. #diade lamadre

Esto forma parte de mis batidos para bajar de peso , cuando despierto tomo un vaso de agua , luego un té y después este es mi desayuno . Que limpia el organismo .

Es una bebida relajante 😌 se toma fría, pueden tomársela colada o sin colar. También se puede utilizar para hacer paletas congeladas para los chicos y adultos en casa.

Beber todos los días en ayunas, ayuda a desinflamar el organismo

Algo fresquito para la media mañana en el trabajo, pero siempre sano, natural y completo 😉.#batidossanos #batidosnaturales #peraconferencia #plátano #bebidassaludables #cocinadeverano

#mirecetario #16

Las cantidades indicadas dan para un par de vasos normales

No os lo vais a creer pero he abierto el frigorífico y me he encontrado con unos plátanos bastantes pasados con la piel negra que daba pena mirarlos (a saber que hacían escondidos en el fondo de la nevera).Pues había que darles una salida honrosa y os puedo asegurar que después de probar este batido, más de uno se olvidará plátanos de vez en cuando.

Bienvenida primavera🌻 con ella legan los batidos, los platos fríos y ligeros. Aquí os dejo una sugerencia de batido con solo 4 ingredientes que es muy diurética y refrescante.

Con un plátano maduro se puede hacer un rico batido, con leche, nata o bebida lactea de piña 0%. Es muy ligero, le he dado un toque de cacao y unas almendras crocantes.

Muy buenas discapas y discapos hoy os traigo un batido de plátano delicioso y refrescante.

#mirecetario

🍌😋

#CookpadCocinaConAlexa

Esto para el verano viene de lujo, fresquito, y al lado de la playa o de la piscina, ah... Se me hace boca agua.¿ Y a vosotros?

Ideal cuando tenemos plátanos maduros

Merendamos? Vamos a por algo fresquito, con mucho sabor, un delicioso olor y de paso además de disfrutar comemos algo de fruta.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Xx3cTHKmKxc

Un refrescante desayuno o merienda

Receta súper rápida y rica. Buena opción para aprovechar esos plátanos que estás a punto de tirar.

#BBB

Un desayuno fabuloso🥰🥰