Lave bien los zapallitos y los corte en pedazos chicos colocar en un bol grande añadir los 3 huevos con condimentos cocinar 12 min en sartén o en la flip de essen es la que uso yo fuego bajo. Y reservar.

Poner a calentar el caldo de vegetales (use uno que había hervido zapallo calabaza y tallos de acelgas y guarde en heladera.) agregar los 2 pocillos de arroz cocinar 10 min colar y dejar enfriar un poco agregar la lata de atún y listo

Servir ambas cosas yo acompañe con ensalada de tomate tallo de acelga y zapallo calabaza 😊