Pollo con ensalada California

mary3737 @orejas123

ECUADOR

Esta receta me la dio una amiga nutricionista, es muy rica y en esos momentos en que la dieta nos mata, viene bien.

Pollo con ensalada California

mary3737 @orejas123

ECUADOR

Esta receta me la dio una amiga nutricionista, es muy rica y en esos momentos en que la dieta nos mata, viene bien.

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Ingredientes

15 minutos

2 raciones

500 grfilete de pechuga asada cortada en cuadros
200 grmango cortado en cuadritos
200 grfrutillas cortadas por mitad
250 grespinacas pasadas por agua 5 minutos y picadas
Aderezo
4 cdsaceite de oliva
2 cdsvinagre con especies
al gustoSal y pimienta

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Se mezclan todos los ingredientes del aderezo y se reserva
2

Se mezclan las frutas y el pollo se agrega el aderezo y se sirve.

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mary3737 @orejas123

jueves, 08 de abril de 2010 a las 12:00 AM

ECUADOR

Casada, tengo 2 hijas, 2 perros y 1 gato, y un marido que es muy especial con la comida asi que siempre estoy buscando recetas nuevas, "mis recetas" ha sido fantástico para mi estoy, encantada.

Comentarios

Jéssica Vera Bermúdez @jesmvera

martes, 05 de octubre de 2021 a las 07:44 PM

Muchas gracias por la receta! La he hecho y ha quedado muy sabrosa. No tenía mango, así que lo reemplacé con manzana verde. El aderezo lo hice solo con oreganito y quedó muy bien. Saludos desde Ecuador

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