Enjuagar las cáscaras mandarina y las flores con todo y tallo de la arnica.

Hervir 4 tazas de agua junto con la raja de canela.

Ya hervido las 4 tazas de agua y la canela poner las cáscaras de mandarina y el árnica en una taza y servir el agua en la taza y endulzar con miel.

Se puede servir caliente o frío agregando hielo y tomárselo durante el desayuno o como acompañante de comida en vez de café o agua fresca.

El árnica ayuda al sistema nervioso como la neuritis, epilepsia, Neuralgia, parálisis facial (este último en mi caso).

Las mandarinas ayudan al refuerzo de las defensas y mejoran la circulación y también a la generación y transmisión de los impulsos nerviosos, la actividad muscular.