Yo utilizo estas bolsitas que vienen ya congeladas para que este fresquito, echamos el mix de frutas, el yogur 0% (puedes ser de fresa o de frutas del bosque) y añadimos leche a medida que lo queramos más espeso o más líquido. Se añade un poquito de stevia (en mi caso muy poquito porque no me gusta tan dulce) y se bate todo con la batidora.