Merluza especiada y verduras a la plancha

Creo que la idea de asociar comida sana con comida insípida es errónea. Si sabes cocinar lo sano añadiéndole lo justo, te aseguro que te saldrán comidas riquísimas
Merluza especiada y verduras a la plancha
Creo que la idea de asociar comida sana con comida insípida es errónea. Si sabes cocinar lo sano añadiéndole lo justo, te aseguro que te saldrán comidas riquísimas
Paso a paso
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En primer lugar cortamos los pimientos y las cebollas y los ponemos en una sartén con un poco de aceite. Yo les pongo una tapadera para que haga efecto sauna y se reblandezcan. Mientras se vayan haciendo le añadimos ajo en polvo y perejil picado (al gusto)
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Luego hacemos la merluza a la plancha, yo le echo un sazonador que hay en Mercadona especial para pescado que le da un sabor muy rico.
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Por último lo ponemos en un plato y... ¡A disfrutar!
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