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Una foto de Berenjoles

Berenjoles

MarceCamberos
MarceCamberos @cookmcd2602
México

Ideales para dieta Keto #delantaldorado

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1berenjena
  2. 1/2cebolla
  3. 1jitomate mediano
  4. 2chiles verdes sin semillas
  5. 3 tirastocino
  6. al gustochorizo
  7. al gustosal
  8. Keto
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Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Se pica en cubitos toda la verdura.

    Foto del paso 1 de la receta: Berenjoles
  2. 2

    Se pica el tocino y de pone en un sartén a freír, en la grasa que suelta se pone la cebolla, chile y jitomate, se deja cocinar 5 minutos y se agrega la berenjena, y se deja cocinando durante 10 minutos. Se sazona con sal.

    Foto del paso 2 de la receta: Berenjoles
  3. 3

    Una vez que se cuece se agrega el chorizo, se cocina 5 minutos y se muele todo con licuadora de mano o fija.

    Foto del paso 3 de la receta: Berenjoles
    Foto del paso 3 de la receta: Berenjoles
  4. 4

    Listo, el sabor es muy similar a los frijoles.

    Foto del paso 4 de la receta: Berenjoles
    Foto del paso 4 de la receta: Berenjoles
    Foto del paso 4 de la receta: Berenjoles
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MarceCamberos le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/13183596
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MarceCamberos
MarceCamberos @cookmcd2602
jueves, 16 de julio de 2020 a las 02:42 AM
México
Soy una gran aficionada a la cocina, de todo tipo, me gusta prepararles a mis hijos sus platillos favoritos y que los disfruten al máximo.También quiero aprender de ustedes.
Leer más

Comentarios (3)

Janeth Lopez
Janeth Lopez @cook_25736765
domingo, 16 de agosto de 2020 a las 10:59 PM
Cuantos carbos tienen????
Invitado
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