Smoothie de frutos rojos
Sofía Avila @sofitacocina
Esta receta me la pasó mi nutricionista. Es muy cremosa y fresca para los días de calor (también, por supuesto, riquísima)
Smoothie de frutos rojos
Esta receta me la pasó mi nutricionista. Es muy cremosa y fresca para los días de calor (también, por supuesto, riquísima)
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En una licuadora, poner la leche con el hielo (si decidiste agregarlo)
- 2
Posteriormente, agrega los frutos rojos y la banana. Por último, agrega las semillas de chía
- 3
Mezcla y espera a que la mezcla tenga una consistencia homogénea. Listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sofía Avila le encantará ver cómo quedó.
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