
Canelones de espinacas con queso y bechamel

Es una manera de introducir las verduras a los niños. Esta receta se debe hacer de forma ocasional ya que tiene una gran cantidad de calorias.
**Realizado por** Amparo Pastor
Canelones de espinacas con queso y bechamel
Es una manera de introducir las verduras a los niños. Esta receta se debe hacer de forma ocasional ya que tiene una gran cantidad de calorias.
**Realizado por** Amparo Pastor
Paso a paso
- 1
Para la pasta:
Calentar en una olla agua con sal - 2
Cuando este hirviendo añadir las placas de pasta de una en una para que no se peguen entre ellas
- 3
Reducir la potencia del fuego y dejar cocer unos 10-15 minutos
- 4
Para la bechamel:
Fundir la mantequilla en una sarten a fuego medio. - 5
Añadir la harina y remover durante unos minutos
- 6
Calentar la leche y añadir un poco de sal
- 7
Añadir la leche a la sartén, reducir la potencia del fuego a bajo y remover durante unos 20 minutos
- 8
Finalmente añadir una pizca de nuez moscada y pimienta blanca
- 9
Una vez este preparada dejar reposar
- 10
Para el relleno:
Tostar las nueces en una sartén, triturar y reservar. - 11
Triturar la cebolla y el ajo
- 12
Calentar la misma sartén con un poco de aceite y pochar la cebolla y el ajo
- 13
Mezclar y triturar la cebolla, ajo y nueces
- 14
Cocer las espinacas en la sarten con aceite y sal, una vez cocinadas se trituran
- 15
Mezclar las espinacas con el queso de untar
- 16
Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta que queden repartidos de forma homogénea.
- 17
Preparación de los canelones:
Escurrir bien la pasta de los canelones y dejar enfriar - 18
Rellenar con la mezcla
- 19
Enrollar la pasta
- 20
Coloca la parte de la unión de la pasta en la parte de bajo para evitar que se abran
- 21
Poner los canelones en una bandeja de horno y añadir la bechamel por encima, dejar caer en la superficie un poco de queso rayado de tipo parmesano
- 22
Introducir en el horno, previamente calentado, a 180ºC sólo para gratinar hasta observar que la bechamel se dora.
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