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Queque saludable con harina integral, sin lactosa
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Una foto de Queque saludable con harina integral, sin lactosa

Queque saludable con harina integral, sin lactosa

Ani San Martín Tapia
Ani San Martín Tapia @AniSanMartinTapia
Pelarco, Maule, Chile

Queque saludable con harina integral, sin lactosa

Ani San Martín Tapia
Ani San Martín Tapia @AniSanMartinTapia
Pelarco, Maule, Chile
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Ingredientes

60 minutos
15 raciones aproximadamente
  1. 5huevos
  2. 1 1/2 tazaazúcar
  3. 2 cucharaditasaceite de oliva
  4. 3 tazasharina integral
  5. 3/4 tazaleche sin lactosa
  6. 3 cucharaditaspolvos de hornear
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Paso a paso

60 minutos
  1. 1

    En primer lugar, debes batir las cinco claras a nieve y luego agregar la taza y media de azúcar.

    Foto del paso 1 de la receta: Queque saludable con harina integral, sin lactosa
  2. 2

    Agregar las dos cucharaditas de aceite de oliva y las yemas de forma alterna sin dejar de batir.

    Foto del paso 2 de la receta: Queque saludable con harina integral, sin lactosa
  3. 3

    Así queda la mezcla. Debes prender el horno para que esté caliente.

    Foto del paso 3 de la receta: Queque saludable con harina integral, sin lactosa
  4. 4

    Con una espátula debes ir agregando de forma envolvente las tres tazas de harina y el polvo de hornear, pero de a poco para que se logre incorporar a la mezcla de la forma correcta.

    Foto del paso 4 de la receta: Queque saludable con harina integral, sin lactosa
  5. 5

    Agregar la 3/4 taza de leche vegetal. Para finalizar debes engrasar un molde para queques y vaciar la mezcla en él.

    Foto del paso 5 de la receta: Queque saludable con harina integral, sin lactosa
  6. 6

    Después de estar aproximadamente 45 minutos en el horno ate será el resultado.

    Foto del paso 6 de la receta: Queque saludable con harina integral, sin lactosa
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ani San Martín Tapia le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/14766404
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Copiado!

Ani San Martín Tapia
Ani San Martín Tapia @AniSanMartinTapia
lunes, 22 de marzo de 2021 a las 01:15 AM
Pelarco, Maule, Chile
Profesora de Educación Diferencial 👩🏻‍🏫 Mención Comprensión Oral y Trastorno Específico del Lenguaje🏡🚙🚗🚴🏻‍♀️✨💕
Leer más

Comentarios (7)

Constanza Alejandra
Constanza Alejandra @conyyyyyy
miércoles, 26 de mayo de 2021 a las 12:34 AM
Hola! A cuantos grados en el horno ?
Invitado
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