comida bien sana nada más que decir...

#cocinaconcookpad

Recuerdo que estoy subiendo varias comidas saludables para un proceso de comer sano y bajar de peso . Empezamos con 100 kg y vamos por 97 kg en 1 semana solo comiendo saludable . Mi inspiración es : jennysambony su canal de YouTube es este : https://youtube.com/c/JennySamboni

Los ingredientes son dependiendo de la cantidad de personas. Receta de ( CLAUDIA)

Esta receta la vi en facebook y quisiera probarla , se los compartí porque realmente quedó deliciosa.

Hoy traigo una rara ensalada con frutas, pero os aseguro que queda deliciosa.

#calendario21

Hoy traigo una sencillita ensalada, pero una ensalada que sorprenderá en muchas mesas, además quedó riquísima.#menúsemanal

Ideal para dietas

Otra ensalada diferente, con pocos ingredientes, fácil y barata de realizar.#BBB

Otra ensalada sorprendente, fácil de realizar y rica.En esta ocasión he optado por combinar manzana con naranja y tomate, toda una delicia.

En esta ocasión os traigo una deliciosa ensalada y de paso consumia unos restos de cogollo de lechuga. #ArteEn20min

Os presento una ensalada diferente, para que no nos parezcan aburridas las ensaladas, además aderezadas por un vinagre muy especial, un vinagre casero de fresas.Esta ensalada está basada en la receta de la web “Con pan y postre” donde de José Antonio nos muestra como realizar una deliciosa “Ensalada de naranjas y aceitunas negras”.

Es una ensalada muy fresquita para el verano, y lo más importante muy fácil de hacer

Ya van terminandose los últimos tomates del huerto, según van madurando... al plato

Como ayer, la jefa, no me dejó cocinar, le apeteció pedir una pizza de una conocidísima empresa pizzera de entrega a domicilio, cuando se despisto, prepare una ensalada diferente para acompañar la pizza prefabricada.

Rúcula y naranja..... Éxito seguro.

La manzana lleva fibra leo que ayuda a regular el proceso intestinal, a que estemos mejor de la barriga.

Bueno, bonito y barato #másconmenosEste plato está especial!! 😋👌🏼

En esta ocasión nos apeteció cenar una simple ensalada con restos de lo que teníamos en la nevera.