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Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
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Una foto de Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝

Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝

Eddy Moreno de Suarez
Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre
Orlando, Florida, Estados Unidos

La carne del pollo es una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, ya que posee todos los aminoácidos esenciales. Estos nutrientes son esenciales para todo tipo de construcción, regeneración y/o crecimiento de cada célula, desde el ADN, hasta el pelo, piel, uñas, órganos, La pechuga es la parte más magra y la más recomendada para consumirla 💪🏼💪🏼😎

La carne del pollo es una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, ya que posee todos los aminoácidos esenciales. Estos nutrientes son esenciales para todo tipo de construcción, regeneración y/o crecimiento de cada célula, desde el ADN, hasta el pelo, piel, uñas, órganos, La pechuga es la parte más magra y la más recomendada para consumirla 💪🏼💪🏼😎

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Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝

Eddy Moreno de Suarez
Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre
Orlando, Florida, Estados Unidos

La carne del pollo es una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, ya que posee todos los aminoácidos esenciales. Estos nutrientes son esenciales para todo tipo de construcción, regeneración y/o crecimiento de cada célula, desde el ADN, hasta el pelo, piel, uñas, órganos, La pechuga es la parte más magra y la más recomendada para consumirla 💪🏼💪🏼😎

La carne del pollo es una excelente fuente de proteínas de alto valor biológico, ya que posee todos los aminoácidos esenciales. Estos nutrientes son esenciales para todo tipo de construcción, regeneración y/o crecimiento de cada célula, desde el ADN, hasta el pelo, piel, uñas, órganos, La pechuga es la parte más magra y la más recomendada para consumirla 💪🏼💪🏼😎

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Ingredientes

  1. 1/2 kilopechugas de pollo corte estilo filetes
  2. Para sazonar : aceite de oliva, comino, paprika, las especias de tu preferencia, 2 o 3 ajos machacados, y sal al gusto
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Paso a paso

  1. 1

    Revolver en un bol las especias, ajos machacados, aceite de oliva y sal

    Foto del paso 1 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
    Foto del paso 1 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
    Foto del paso 1 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
  2. 2

    Untar todos los filetes de la pechuga de pollo y marinarla por lo menos 20 minutos, si puedes más tiempo mucho mejor

    Foto del paso 2 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
    Foto del paso 2 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
  3. 3

    En una sartén bien caliente y con un poquito de aceite de oliva, cocinar los filetes aproximadamente 20 minutos a fuego medio

    Foto del paso 3 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
    Foto del paso 3 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
    Foto del paso 3 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
  4. 4

    Quedan muy ricos con mucho sabor, yo los serví con mis champiñones (receta anterior)pruébalos 👍👍💝💝💝

    Foto del paso 4 de la receta: Pechuga de pollo a la plancha ❤️ servida con champiñones salteados con vegetales y jugo de limón 💝
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Eddy Moreno de Suarez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/15307939
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Eddy Moreno de Suarez
Eddy Moreno de Suarez @eddytenutre
sábado, 24 de julio de 2021 a las 06:44 PM
Orlando, Florida, Estados Unidos
Venezolana 🇻🇪 Apasionada por la comida natural, Fitness, (procesados solo lo necesario) Soy Nutricionista UCV🙏🏻 y Especialista en Nutrición, Gastronomía y Salud, graduada en la Sociedad Argentina de Nutrición Clínica.IG: @eddytenutreDictó talleres Online:Comida saludable yHarinas Alternativas
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