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Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
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Una foto de Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso

Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso

Melii
Melii @Melii_ros
Costa Rica 🇨🇷❤️

Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso

Melii
Melii @Melii_ros
Costa Rica 🇨🇷❤️
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Ingredientes

  1. 2plátanos maduros
  2. Queso
  3. Frijoles molidos
  4. 1 bolsalimpia para formar las empanaditas
  5. aceite de oliva
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Paso a paso

  1. 1

    Corte las puntas de los plátanos, haga otro corte en el centro de lado a lado.

  2. 2

    Ponga el plátano en un plato en el microondas por aproximadamente 2 minutos 30 seg, transcurrido ese tiempo el plátano queda con la cáscara abierta, haga lo mismo con el otro plátano.

    Foto del paso 2 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
    Foto del paso 2 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
  3. 3

    Corte los trozos de plátano dependiendo del tamaño que quiera las empanaditas

    Foto del paso 3 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
  4. 4

    En una bolsa limpia coloque el plátano tape con la bolsa y con un plato plano aplaste

    Foto del paso 4 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
  5. 5

    Rellene y forme la empanadita doblando la bolsa

    Foto del paso 5 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
    Foto del paso 5 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
    Foto del paso 5 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
  6. 6

    Con un poquito de aceite de oliva cocine por ambos lados

    Foto del paso 6 de la receta: Empanaditas de plátano maduro, frijoles y queso
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Melii le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/15627767
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Melii
Melii @Melii_ros
miércoles, 20 de octubre de 2021 a las 11:27 PM
Costa Rica 🇨🇷❤️
Amor a la comida, Amor a la cocina 💘Recetas fáciles 😋👌
Leer más

Comentarios (4)

Abi Song
Abi Song @Abisita3
miércoles, 04 de octubre de 2023 a las 04:56 AM
Cuantas empanadas salen con un platano?
Invitado
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