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Omurice
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Una foto de Omurice

Omurice

Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴
Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 @Nao_Comidajaponesa

El omurice es una tortilla que envuelve el arroz frito. El arroz generalmente tiene pollo de carne y vegetales con kétchup.🍅
#10semanas

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 579Kcal/Proteína 22.2g/Grasa Total 23.3g/Carbohidratos 70.1g/Sodio 1.6g

El omurice es una tortilla que envuelve el arroz frito. El arroz generalmente tiene pollo de carne y vegetales con kétchup.🍅
#10semanas

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 579Kcal/Proteína 22.2g/Grasa Total 23.3g/Carbohidratos 70.1g/Sodio 1.6g

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Omurice

Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴
Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 @Nao_Comidajaponesa

El omurice es una tortilla que envuelve el arroz frito. El arroz generalmente tiene pollo de carne y vegetales con kétchup.🍅
#10semanas

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 579Kcal/Proteína 22.2g/Grasa Total 23.3g/Carbohidratos 70.1g/Sodio 1.6g

El omurice es una tortilla que envuelve el arroz frito. El arroz generalmente tiene pollo de carne y vegetales con kétchup.🍅
#10semanas

Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)
Calorías 579Kcal/Proteína 22.2g/Grasa Total 23.3g/Carbohidratos 70.1g/Sodio 1.6g

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  • 60 gpollo
  • 1/2pimiento
  • 1/4zanahoria
  • 1/4cebolla
  • 2 bolesarroz cocido(300g)
  • 1 cucharadakétchup
  • 1 cucharadaaceite
  • 1 pocosal
  • 1 pocopimienta
  • Para tortilla
  • 5huevos
  • 1 cucharadaleche
  • 2 cditasaceite
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Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Picar el pimiento, la zanahoria y la cebolla. Cortar el pollo en cubos pequeños.

    Foto del paso 1 de la receta: Omurice
    Foto del paso 1 de la receta: Omurice
    Foto del paso 1 de la receta: Omurice
  2. 2

    En una sartén poner 1 cucharada de aceite y saltear el pollo cortado a fuego medio.

    Foto del paso 2 de la receta: Omurice
  3. 3

    Añadir las verduras cortadas y saltearlos hasta que esté cocido por dentro. Añadir el arroz cocido y cocinarlos a fuego medio.

    Foto del paso 3 de la receta: Omurice
    Foto del paso 3 de la receta: Omurice
  4. 4

    Sazonar con sal y pimienta. Añadir 1 cucharada de kétchup. Mezclarlo bien.

    Foto del paso 4 de la receta: Omurice
    Foto del paso 4 de la receta: Omurice
  5. 5

    ★Tortilla★Batir 5 huevos. Agregar 1 cucharada de leche. Colarlo con un colador para que la yema y la clara queden bien mezcladas y suaves.

    Foto del paso 5 de la receta: Omurice
    Foto del paso 5 de la receta: Omurice
  6. 6

    A la sartén poner 1 cucharadita de aceite. Añadir la mitad de la mezcla de huevo. Cocinar el huevo mezclando a fuego medio. Cuando esté cocido apagar el fuego.

    Foto del paso 6 de la receta: Omurice
  7. 7

    Añadir la mitad del arroz en un lado de la tortilla. Doblar la tortilla hacia el arroz que hemos puesto.

    Foto del paso 7 de la receta: Omurice
    Foto del paso 7 de la receta: Omurice
  8. 8

    Servirlo en plato. Formar el omurice como la pelota de rugby. Poner el kétchup a la tortilla.

    Foto del paso 8 de la receta: Omurice
    Foto del paso 8 de la receta: Omurice
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/15660834
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Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴
Nao Nutricionista 🇯🇵🇩🇴 @Nao_Comidajaponesa
domingo, 31 de octubre de 2021 a las 02:13 AM
Hola. Soy nutricionista de Japón.🇯🇵👩‍🍳 Me gustaría compartirles a ustedes la comida japonesa y saludable, que es fácil de preparar. Antes vivía en la República Dominicana.🇩🇴 Me gustan mucho las comidas de RD. Sobre todo Sancocho, habichuela y Chenchen💕.Espero que cocinen y disfruten con sus niños/as y su familia. ¡Muchos besos! Desde 2021.Mi canal de YouTube▷ https://www.youtube.com/channel/UCBSI-_umnDP5lZjWywTOkIg
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Comentarios (6)

Cesar Macias
Cesar Macias @Winter_Wind23
lunes, 08 de agosto de 2022 a las 07:27 PM
Lo intentaré, se ve fácil y rico
Invitado
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