Poner cacerola al fuego, cuando hierva, echar macarrones y sal

Mientras se cuecen macarrones, en un recipiente apto para microondas, echar la calabaza laminada, un poco de sal, lo tapamos y ponemos 5 minutos en el microondas

Cuando estén cocidos los macarrones los ponemos a escurrir

Ponemos en el fuego, la cazuela de cocerlos, echar el tomate, la calabaza triturada con un tenedor y cuando esté templado echar las sardinillas escurridas y sin la guindilla, las trituraremos y añadir los macarrones escurridos

Lo dejaremos al fuego unos minutos y lo tendremos listos