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Pastel sano

Carlos Goldblum
Carlos Goldblum @Chumbito

La necesidad de cenar liviano y nutritivo.

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Ingredientes

30 min
4 raciones
  • Calabacín,
  • coliflor,
  • choclo,
  • muzzarella,
  • salsa blanca
  • queso rallado
  • Las cantidades van de acuerdo al recipiente a utilizar
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Paso a paso

30 min
  1. 1

    Hervir el calabacín choclo y coliflor. Una vez prontos hacer puré con el calabacín. Picar la coliflor y desgranar el choclo

  2. 2

    En una pyrex para horno colocar parte del puré, cubrir con muzzarella, arriba colocar la coliflor picado y los granos de choclo, y por arriba el resto del puré. Otra capa de muzzarella y la salsa blanca y el queso rallado.

  3. 3

    Llevar al horno muy caliente para que se funda la muzzarella y se dore la salsa blanca un poquito. A disfrutar !!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carlos Goldblum le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/16415760
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Carlos Goldblum
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jueves, 04 de agosto de 2022 a las 11:31 AM

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