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Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
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Una foto de Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca

Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca

ChikiTiki
ChikiTiki @chikitiki
Fuengirola

Hoy preparamos esta receta bien fácil y rápida aprovechando que iba a preparar unos medallones de merluza a la peque .
Con algún pescado fuerte queda muy bien también ( tipo salmón ), pero no queríamos un almuerzo muy fuerte … ya que el sabor es potente .
Lo acompañé con arroz blanco de guarnición , pero bien podríamos ponerle unas patatas o una menestra de verduritas.
Espero que os guste la idea y me contéis vuestra experiencia !!
Vamos s por los últimos días de Agosto!! 💪

Hoy preparamos esta receta bien fácil y rápida aprovechando que iba a preparar unos medallones de merluza a la peque .
Con algún pescado fuerte queda muy bien también ( tipo salmón ), pero no queríamos un almuerzo muy fuerte … ya que el sabor es potente .
Lo acompañé con arroz blanco de guarnición , pero bien podríamos ponerle unas patatas o una menestra de verduritas.
Espero que os guste la idea y me contéis vuestra experiencia !!
Vamos s por los últimos días de Agosto!! 💪

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Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca

ChikiTiki
ChikiTiki @chikitiki
Fuengirola

Hoy preparamos esta receta bien fácil y rápida aprovechando que iba a preparar unos medallones de merluza a la peque .
Con algún pescado fuerte queda muy bien también ( tipo salmón ), pero no queríamos un almuerzo muy fuerte … ya que el sabor es potente .
Lo acompañé con arroz blanco de guarnición , pero bien podríamos ponerle unas patatas o una menestra de verduritas.
Espero que os guste la idea y me contéis vuestra experiencia !!
Vamos s por los últimos días de Agosto!! 💪

Hoy preparamos esta receta bien fácil y rápida aprovechando que iba a preparar unos medallones de merluza a la peque .
Con algún pescado fuerte queda muy bien también ( tipo salmón ), pero no queríamos un almuerzo muy fuerte … ya que el sabor es potente .
Lo acompañé con arroz blanco de guarnición , pero bien podríamos ponerle unas patatas o una menestra de verduritas.
Espero que os guste la idea y me contéis vuestra experiencia !!
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Ingredientes

30- 35 minutos
2 raciones
  • 6 medallonesmerluza
  • 200 mlcaldo de verdura
  • 200 mlleche
  • 1 cdaharina
  • 1 cditapostre de mantequilla
  • 5 mitadestomate seco
  • 1 puñadosetas secas (yo usé boletus)
  • 1 latitaguisantes
  • Aceite de oliva virgen extra (una gotita)
  • Sal (si fuese necesario)
  • 1 cditaalbahaca seca (mejor si es fresca)
  • 1puntita de cayena molida opcional
  • 3 cditaszumo de limón
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Paso a paso

30- 35 minutos
  1. 1

    En una buena sartén, pondremos una gotita de aceite, la justa para que, una vez caliente, pongamos los medallones vuelta y vuelta, con una pizca de sal y una cdita de zumo de limón.
    Una vez lo tengamos, reservamos en un plato aparte.

    Foto del paso 1 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
    Foto del paso 1 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
  2. 2

    Usando la misma sartén, añadiremos la cucharadita de mantequilla y una vez se derrita, incorporamos la harina. Con el fuego bajo y ayuda de unas varillas, removemos muy bien. Veréis que se firmen grumos.
    Es entonces el momento de añadir el caldo de verdura y sin dejar de remover, desharemos los grumos.
    Por último, la leche y una cdita de zumo de limón … y seguiremos removiendo.

    Foto del paso 2 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
    Foto del paso 2 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
    Foto del paso 2 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
  3. 3

    Picamos los tomates secos y los añadimos a la salsa, junto a las setas. Dejamos reducir un poquito la salsa.
    Probamos de sal y añadiremos si hiciese falta.

    Foto del paso 3 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
    Foto del paso 3 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
    Foto del paso 3 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
  4. 4

    Incorporamos la albahaca, la cayena y los guisantes

  5. 5

    Por último, cuando todo se haya ligado bien y cogido los sabores, así como la salsa tenga la textura deseada, incorporaremos los medallones que teníamos reservados para dejarlos cocinar 3 minutitos más y listo !!

    Foto del paso 5 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
  6. 6

    Yo lo acompañé con arroz blanco, aprovechando que le hacía cocinado a mi pequeña.

    Foto del paso 6 de la receta: Medallones de merluza en salsa cremosa de tomate seco, setas y albahaca
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ChikiTiki le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/16469530
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ChikiTiki
ChikiTiki @chikitiki
lunes, 29 de agosto de 2022 a las 01:38 PM
Fuengirola
Instagram : @chikitiki_cocina_para_el_almaEntrenadora personal ahora mismo con una gran lesión de espalda . Cocinar me evade y me encanta aprender !No es que comes, si no como lo comes !!
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Comentarios (2)

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
lunes, 29 de agosto de 2022 a las 04:43 PM
Maravilla de receta!! Jugosa y sabrosa!! Alma crecerá como el maíz!!
Invitado
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Palabras clave

Merluza Salsa Mexicana Crema Tomate Seco Champiñón Albahaca

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