POTAJE DE BAGRE pescado 🐠 con yuca batata papas y apio aromatizado y condimentado con cúrcuma y 🧄
Esta receta es de mi auditoría, realza la comida mediterránea, es impresionante las proteínas que tiene el mangle de oribor Venezuela estado Zulia municipio Miranda ANCÓN de ITURRE.una receta con un valor nutricional abismal y es una receta súper AFRODISIACA. Si chef LLEONEL SSegundo AAraujo sigue fusionando y buscando nuevas tendencias.
POTAJE DE BAGRE pescado 🐠 con yuca batata papas y apio aromatizado y condimentado con cúrcuma y 🧄
Esta receta es de mi auditoría, realza la comida mediterránea, es impresionante las proteínas que tiene el mangle de oribor Venezuela estado Zulia municipio Miranda ANCÓN de ITURRE.una receta con un valor nutricional abismal y es una receta súper AFRODISIACA. Si chef LLEONEL SSegundo AAraujo sigue fusionando y buscando nuevas tendencias.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Limpiar bien el bagre abrirlo en mariposa sacarle las espinas y reservar la cabezas, con las cabezas ponerlas a cocinar hasta que se hagan miga sacarle todo el zumo. Pasado 40 minutos colar las cabezas y quedarse solo con el caldo el fime.
- 2
Volver a poner en la candela el.caldo.ya colado agregar sal.pimienta y cúrcuma junto con el ajo 🧄 dejar hervir unos minutos más.
- 3
Mientras se está cociendo picar toda la verdura en cuadritos y agregarselo al potaje seguir cocinando por un espacio más y dejar que especie un poco más.
- 4
Plato terminado
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